生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状:? 体形走样? 腰痛,肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重...
查看全文>> 标签:盆骨锻炼子宫脱垂产后恢复朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?5个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……选择1:午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健操,以便松弛你绷紧的神经,解除大脑的紧张和困乏。具体方法是:用手指肚从前到后梳理、按压头部,重点按压睛明穴、太阳穴、...
查看全文>> 标签:午休上班男人张静初与徐若瑄被评为现场最美女星。两位美人也在现场“明争暗斗”,张静初白滑香肩,徐若瑄美白纤腿,让人目不暇接。私下里两位美人美白的方法谁又技高一筹呢?一起来看看吧。
查看全文>> 标签:明星美容法潮流动态斜视食疗能对斜视预防和矫正起一定作用。斜视的病因和营养不良有关,眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱。故所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质。
查看全文>> 标签:斜视食疗治疗治疗用药龅牙、地包天、牙齿拥挤……自7月进入暑假以来,牙科医院、医院的牙科中心都挤满了形形色色来正畸、给牙齿整形的病人。
查看全文>> 标签:牙齿矫正牙齿整形整形美容手术整形咬下唇的不良习惯,使上前牙唇向移动,下前牙舌向倾斜,咬上唇的不良习惯形成上下前牙的反颌关系,应及时治疗。
查看全文>> 标签:宝宝长牙育儿呵护提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……小编推荐给你8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏。1。握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2。提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并...
查看全文>> 标签:护脏养肾男性近视往往多发于青少年,是由于眼过度调节、睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起,患儿往往望远不清楚,但看近处清楚,且戴眼镜后矫正视力大多正常。
查看全文>> 标签:视力差视力呵护育儿呵护近视膀胱结石对男性健康的危害很大,但是膀胱结石又很容易与其他疾病想混淆,给治疗增加了很大的难度。那么容易与膀胱结石混淆的疾病都有哪些呢?1。膀胱异物:膀胱异物可以引起排尿困难。有尿频、尿急、尿痛和血尿。有膀胱异物置入的病史。但多掩盖病史,需仔细询问。膀胱镜检查是主要鉴别手段,可以直接看到异物的性质、形状和大小。膀胱区平片对不透光的异物,有鉴别诊断价值。2。前列腺增生:前列腺增生有排尿困难,排尿疼痛。不...
查看全文>> 标签:疾病男性我们身边有些人因为一些先天或是后天的原因小口畸形。小口畸形严重影响美观、影响生活需要及时矫正。
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