睡不够

菊花茶，清肝降火对于经常应酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以适当地泡水饮用。上班族易肝脾失调，饮点菊花茶清肝降火。不少上班族患颈椎病和胃痛几乎是同时发病。往往一开始觉得脖子、肩膀酸痛，以为只是落枕了，拔罐、牵引、理疗做了个够后，脖子疼不但没见好，就连过去胃痛的毛病也加重了。其实，不管是颈椎病，还是消化道疾病，都是肝脾失调，脾气亏虚，肝血不足的表现。专家指出，上班族不妨饮点菊花...

原因1：吃得过多有些父母生怕宝宝吃不饱，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可产生内热，导致胃肠功能失调，抵抗力降低。父母可通过观察发现宝宝是否吃得多，如宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙；原来吃什么都香，最近却明显地食欲不振：宝宝常说自己肚子胀、肚子疼。细心的妈妈还可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚。严重的甚至还能闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味...

性交的时候男人喜欢女人怎么做呢?女人最好不要这么做呢?不要化妆在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是...

近日，小s（徐熙娣）接受媒体访问，谈到她收养的30个小孩，作为母亲，更分享了与女儿相处的点点滴滴。和女儿拥抱很奇妙 拥抱越深越能感觉到强烈的爱记者：我们曾发起一个“爱我就抱抱我”的活动，你是否会经常拥抱女儿？小s： 我后来发现拥抱真的是很奇妙，因为我每次回到家看着我女儿的脸，我都会觉得怎么可能会爱到这种程度，你光看，光讲话无法解那个爱，然后就会说过来，给妈妈一个抱抱，她们俩就会过来抱我，然后我就会...

别再对别人的纤纤细腰垂涎欲滴了，羡慕人家是没用的，还是快快的行动起来吧！教你几个绝招，趁这个夏天好好开练，你也可以变成蛮腰皇后。 就在这个夏日显出你的好身材！

造成男性不育的原因是有很多的，主要跟精子活力不够有关。那么如何增强精子活力呢?专家提出了四项建议，特别希望已婚但还未生育的男性能够遵照“执行”。

夜深人静，躺床上翻来覆去就是睡不着，经过万分努力入睡了，却又梦境连连，第二天起来，精神恍惚，严重的睡眠不足。失眠多梦怎么办？

到底是你的努力不够，还是方法出了错？专家指出，有时候减肥的金科玉律反而会成为你的绊脚石，你需要的是适当改变策略。到底什么怎样做才能正确减肥呢？小编跟你一起攻克6个瘦身瓶颈。

胸部不够大，不仅引不起男友的欲望，在姐妹中也会显得自卑无比。今天我们特邀网友来为姐妹们传授亲试的丰胸技巧，丰胸+食疗，帮你有效脱“平”，速增胸围。

新生宝宝总有很多特别娇弱的部位，碰也碰不得，摸也摸不得！然而这些部位的清洁护理又往往关系到小宝宝的健康发育，着实急坏了不少爸爸妈妈，到底怎么办才好呢？初为父母的爸爸妈妈们一定都有这样的体会，小宝宝的身体特别娇嫩，囟门、脐带、屁屁等等，总有这样那样的“禁忌”，有时真不知道该怎么抱才合适，不少爸妈甚至不敢随便移动小宝宝，生怕方法不正确会引起宝宝身体的损伤。是不是觉得很头疼？下面就介绍一些新生宝宝特殊部...