拒绝反弹

秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。

想要减肥的女生们是不是常常面对美食的诱惑感到非常痛苦，也不敢尝试减肥药或过于可怕的方法，其实运动是最健康而且不易反弹的减肥方法。今天为大家带来6个适合女生的球类运动，不会太耗费时间，但非常有趣&有效！

有不少胆固醇较高的人，都会拒绝吃高胆固醇食物，比如鸡蛋。

一名痛心的家长求助：　我孩子今年4岁，已在怀化市鹤城区的一个幼儿园就读了一个学期。4月22日，幼儿园说怀化市统一定点在怀化市鹤城区妇幼保健所体检，未经家长同意强行检查乙肝2对半。现在，幼儿园说我孩子是乙肝携带者，不让上学。难道这么小的孩子就要从此被拒之校门外？调查附记：4月28日，记者采访了怀化市鹤城区教育局主管幼儿教育的负责人夏同志。他说，教育主管部门多次强调，如果由当地的权威部门疾病控制中心作...

过度节食虽能减掉体重，但体态看上去似乎还是依旧臃肿；而运动减肥又怕过度锻炼肌肉，让自己的肌肉缺乏柔韧度。到底完美的体态要怎么练就呢？哪些减肥方法才能增加身体的张力呢？教你让身体变柔韧纤细的减肥原理吧！

这个季节，绝对要减肥。看着很多jm们在网络上秀出自己的纤细、婀娜多姿的户外照，是不是很眼馋呢？想要瘦身，拒绝肥肉，那么，就来瘦身课堂学习一下绝密武器吧！

减肥成功并不意味着革命胜利，只有减肥后不再反弹，才算最后的成功。

所谓减肥平台期其实也就是减肥停滞期，即当mm减肥到一段时期会发现体重再也无法减下去，甚至还出现反弹现象。那如何突破这一瓶颈，将减肥进行到底？今天小编就给大家支几招吧！

想知道怎样减肥更健康吗？想知道如何减肥才能避免反弹？其实，注意生活中的细节就能让你轻松减重。和你分享六个科学减肥的方法，让你轻松减重好享瘦！

网友咨询到：我爸爸是乙肝大三阳患者，但他病情稳定，肝功能也正常。但正因为没什么事，所以他就不听劝，他比较喜欢喝酒，他现在每天都想要喝点，所以我想问下你们肝病专家，到底乙肝大三阳患者能不能喝酒？我把你们的解释说给他听，毕竟科学的东西他还是更容易接受些。正常人如果少量饮酒，不到五分钟即由肠道吸收，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙...