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  • 80后为产后抑郁高发人群 新妈应重视产后心理调试 2011-8-22育儿

    当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候,家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手,居然是患有产后抑郁症的妈妈。有关专家介绍,“80后”妈妈已成为产后抑郁的高发人群。(#画中画广告2#)  产后抑郁经常被忽视生完宝宝后半年内,是否有过一段情绪低落的体验?记者随机询问了十几名年轻的妈妈,其中一部分妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从,但也许是因为劳累或者...

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  • 中医支招:月子里要做好的8件事 2011-8-22育儿

    从怀孕到生产,身体消耗非常大,产后“坐月子”环节对帮助女性身体的恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家,解读如何科学“坐月子”,让初为人母的女性渡过一个快乐健康的月子期。科学认知“坐月子”什么是“坐月子”?中西医概念不一。北京药大学东直门医院主任医师、硕士生导师王必勤解释,坐月子是以中医妇科的理论和传统的养生之道为基础 的。有大月子和小月子之分,小月子30天,大月子42...

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  • 打造清爽敞亮的个性美厨房 2011-8-22饮食

    谁不希望自己的厨房清爽又敞亮?一个舒适的厨房环境对于家人的健康起着至关重要的作用。如何设计一个漂亮实用的快乐厨房。一起跟小编来学学。

    查看全文>> 标签:厨房个性方法
  • 如何才能有效克服社交恐惧症 2011-8-22心理

    社交恐惧症让患者失去许多机会和快乐,但其实你只需勇敢克服社交恐惧症,走出第一步,就可以不断前进,最终克服它。这里专家介绍克服社交恐惧症的方法,让你更加有信心去战胜社交恐惧症。

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  • 5种思维让爱情获得简单的幸福 2011-8-22心理

    每个人都希望自己的婚姻能够快乐地走到终点,但是,现实中却是我们的许多思维定势让原本美丽的爱情,幻化为虚无的泡沫,到底有哪几个思维定势呢?

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  • 怎样让孩子感受到阅读的快乐 2011-8-22育儿

    四五岁的时候,孩子就开始学着自己真正地去读一些书了。但阅读毕竟不是一件想想像中那么轻而易举的事情,尤其是开始阅读晚一些的孩子。但也许父母们能够帮助孩子,给阅读一个快乐的起点。今天是小雨上幼儿园大班的第一天。晚上回到家,他大声地向全家宣布他要开始做老师留的阅读作业了:“老师说,每天都要让家长给我们读十五分钟书,或者我也可以给你们读。今天我就给你们读吧!”于是小雨从爸爸的书架上翻下来一本《十万个为什么...

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  • 情感预测究竟有多准确呢 2011-8-22心理

    一件事你通过自己的情感把它升华了,本来没那么快乐的,因为带有个人情感而倍感快乐;本来没那么痛苦却因为带有个人色彩而倍感痛苦,其实真的那么痛苦或快乐吗?

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  • 心理测试:你的性魅力值有多高 2011-8-22心理

    正在热恋中的情侣约会是最幸福的事情了,你认为最幸福的约会方式是什么?现在有三对情侣正在约会,你觉得哪一对的女主角看起来最开心呢?快发挥你的想象力,为三位女主角评分吧!a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里b、快乐地和男朋友在羽球场上对打c、开心地与男友在pub狂舞答案解析:a、轻松地与男友对坐在咖啡厅里你觉得轻松地与男朋友对坐在咖啡厅里喝果汁的女主角看上去最开心吗?你应该是比较喜欢没有压力的气氛吧!或许你...

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  • 学会激发孩子的天性创造力 2011-8-21育儿

    如果让你定义创造力,你会怎样说呢?创造力又是从哪里来的,怎样保持呢?看看你和这些小有成绩的各界人士的理解有什么不同。周国平:作家,9岁女孩的爸爸创造力由兴趣推动而来创造力并不神秘,在我看来,它无非是在强烈的兴趣推动下的持久的努力。其中最重要的因素,第一是兴趣,第二是良好的工作习惯。通俗地说,就是第一要有自己真正喜欢做的事,第二能够全神贯注又持之以恒地把它做好。在这过程中,人的各种智力品质,包括好奇...

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  • 别再吃这六种早餐了 2011-8-20饮食

    不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。

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