修长秘籍

你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗?别急，向你推荐一套性保健操。来，想做个性感的女人就跟我一起练习吧!

想要摆脱“太平公主”现在就给你推荐3大妙招，让你拥有好身材！潮流的风向标永远没有固定点，就像那句老话：“计划没有变化快”。于是乎，特地向业界的美容人士请教了一番，请她们结合不同的情况，撰写了这样一本“丰胸秘籍”，或许，让你美丽依旧的“绝招”就在其中。

又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。

春夏，那些腿部修长而健美的女性可以挺胸昂头地走在街上了，可是那些腿部稍显粗壮的“萝卜腿”女性则害羞地不敢穿裙装。其实修长而健美的双腿并不都是天生的，后天的锻炼也能使腿部变得好看。

古老瑜伽从冥想到呼吸，一直都在影响着我们的身体内在，又从缓慢伸展的运动中收紧身体各部位的赘肉，从而使身材线条更修长。另外，对防止反弹、保持减肥成果很有效。除此之外，瑜伽动作对肌肉的拉伸作用也很适合用在力量运动之后当做放松，但是请不要忘记瑜伽练习的本质--平和的心态。

要拥有一双美腿，其实并不需要花费大量的金钱。只要你正确地运动，拉伸大腿，你就能练就一双美美的瘦腿。让小编为你介绍简单的拉伸腿部的运动，使你的腿变成别人所要羡慕拥有的。

春光灿烂，时尚个性的mm们喜欢用丝袜来展示修长迷人的双腿。殊不知丝袜在美丽的同时，还有让肌肤干燥的“副作用”。

肤色偏冷、高明度，本身就比较白皙的肌肤，还要怎么美白?你需要用色泽增加白色的立体生动，减少降低品质感的斑驳色斑，增强弹性与紧致度，将会会获得更为惊艳的高通透感耀眼白肌肤。

减肥最重要的就是要在愉快、轻松的环境下进行，这样才能循序渐进的达到瘦身效果。这听起来像天方夜谭。世界上真有这样的减肥方法吗?想要拥有修长性感的美腿吗?今天为大家带来温水瘦腿法，让你享受精神放松的同时，慢慢“泡”出你的纤细美腿!

你还在为自己的飞机场发愁吗？你想拥有丰满的胸部吗塑造s型身材嘛？大s、angelababy等十大明星跟你分享她们的独家丰胸秘籍，一起来效仿，消灭飞机场吧！