足底抽脂

蒲公英又名黄花地丁，见《唐本草》。苏颂云：“春初生苗，叶如苦营，有细齿，中心抽一茎，茎端一花，色黄”。李时珍说：“小科布地生，断之有白汁，嫩苗可食”。

美国研究人员在新一期医学刊物《儿科》上发布论文说，孕妇摄入适量dha或许可以降低孩子出生后患感冒的风险。美国埃默里大学研究人员在墨西哥选取了1000余名怀孕18周至22周的妇女作为调查对象，将她们随机分成两组。一组孕妇每天摄入400毫克的dha补充剂，另一组孕妇每天服用等量的玉米和大豆油混合物。孩子出生后，研究人员对他们的健康状况进行了分析，发现在他们出生后的第一个月，母亲孕期服用dha补充剂的孩...

说到喝汤，一般都会想到是女人和老人需要喝汤滋补。然而，喝汤不仅仅是女人和老人的专利，男人也可以喝汤滋补。人们还存在一个误区，喝汤一般都是在冬季，很少在夏季。其实，夏季也需要养生，也有适合炎热夏季滋补的汤头。夏季会使人体大量流失营养，特别是男性，因此夏季养生对于男性来说显得更为重要。在夏季养生时，男性要注意多补充一些营养元素，比如铁、锌等。一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫...

在很多热衷减肥的人眼里，肉类、碳水化合物、乳制品无异于是“洪水猛兽”。然而专家提醒，其实在平衡膳食中添加乳制品，更有利于体重的控制和减重。北医三院运动医学研究所常翠青教授指出，如今全球人都在变胖，体重控制已经成了全球的健康问题。不过，盲目节食并非科学减肥方法，例如有人为了减肥而不吃碳水化合物，这个方法虽然可以在短期内达到减重效果，但效果却不能持久，容易反弹。常教授指出，在国人饮食普遍缺少乳制品的情...

收腹健美操减腰部赘肉，这套简易健美操在短短几分钟内就可以大大促进你的新陈代谢水平，可以提高燃脂13%。

抽取胰岛素的注意事项包括：⑴核实胰岛素瓶签后，消毒瓶盖，向瓶内注入适量空气，但针头不能接触药液，否则须更换针头；⑵单独使用普通胰岛素时，先将适量空气注入药瓶后，将瓶倒置，以利于药品的抽取；⑶使用中、长效胰岛素前，要轻摇药瓶，以使药液混匀；⑷合用短效与中或长效时，应先抽取普通胰岛素，后抽中效或者长效胰岛素，以免将有鱼精蛋白的胰岛素弄到普通胰岛素中，造成普通胰岛素变质。具体方法是先将针头插入中或长效胰...

七夕将至，属于情侣们的浪漫甜蜜已经开始在空气中弥漫……想在七夕给他一个超级大的惊喜吗？今天，瘦身小编就告诉你最实用的美背法则，认真修炼，让你的性感美背曲线在浪漫七夕之夜完美抓住ta的心！

妈妈们在生完宝宝之后都希望尽快恢复苗条的身形。要防治产后肥胖，主要通过食疗法。采取科学合理的饮食，选择低脂、低糖食物，少荤多素，合理搭配，同时采取清蒸的烹调方法，避免油炸。

肝功能检查项目：反映肝实质损害的指标主要包括丙氨酸氨基转移酶(alt)、天门冬氨酸氨基转移酶(ast)等，其中alt是最常用的敏感指标，1%的肝细胞发生坏死时，血清alt水平即可升高1倍。ast持续升高，数值超过alt往往提示肝实质损害严重，是慢性化程度加重的标志。肝功能检查项目：反映胆红素代谢及胆汁淤积的指标主要包括总胆红素(tbil)、直间接胆红素、尿胆红素、尿胆原、血胆汁酸(tba)、γ—谷...

夏日炎炎，又到了对冰品没有任何抵抗力的季节，让我们为自己和心爱的人diy一款私房冰淇淋吧，体验这“冷若冰霜”的甜蜜味觉！