当前标签:减腰部赘肉
相关标签:健身要素
  • 惊!日饮1升可乐精子减三成 2011-9-13男科

    丹麦进行的一项最新研究指出,每天喝大约一升可乐的男性,精子数量平均比不喝可乐的男性减少约30%。

    查看全文>> 标签:精子质量精子
  • 6条瘦身TIPS 减去全身各处赘肉 2011-9-12减肥

    怎么塑形才能事半功倍?当然是在正确的时间做正确的事儿,减肥塑形均同此理,下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻,丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀,一切变的再简单不过,前凸后翘不再遥远!

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

    查看全文>>
  • 快速细腰 20后不同年龄减肚法 2011-9-10减肥

    20岁美眉活动量大、代谢力佳,会有腰腹粗大问题,医师表示多数是因为喜欢吃冰凉的食物,像是锉冰、冰饮等等,要回复诱人小蛮腰,快看以下4大解决方针,教你从生活、食膳、茶饮及穴道,斩除胖小肚!

    查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康瘦腹健康瘦身减肥
  • 儿童玩轮滑每次应1小时之内 2011-9-10育儿

    戴着头盔、脚蹬轮滑鞋,一张张笑脸,成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果,能预防儿童肥胖。玩轮滑时,膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼。不过,轮滑毕竟是一项较专业的运动,运动前,专业人士提...

    查看全文>> 标签:儿童运动
  • 低糖咖啡脂肪很高 传说中的健康食品让你肥胖 2011-9-9减肥

    到底吃什么才最健康?当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时,殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃,肆无忌惮吗?

    查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮食健康瘦身减肥饮食
  • 5大巧方法 助你减肥有乐子 2011-9-9减肥

    日常锻炼很容易因为日复一日的重复而变得枯燥。你可以找些便宜又有趣的东西来奖励自己坚持了减重目标,我们给你5个方法,都不超过100块,让你的健身找到新乐子。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 鼻翼减薄术 完美你鼻子 2011-9-9整形

    鼻翼宽大肥厚,给人一种老牛鼻子的感觉,眼中影响美观,尤其对于女性。而鼻翼减薄术可以很好的修正鼻翼宽大问题,是鼻翼宽大肥厚的最佳选择。

    查看全文>> 标签:整形鼻部整形整形美容手术整形
  • 当心这些食物让你长赘肉 2011-9-9女性

    这些食物吃了会长赘肉哦,大家注意了。

    查看全文>> 标签:食物赘肉食物
  • 希儿:卡路里减肥法助我成功减重20斤 2011-9-8减肥

     

    查看全文>> 标签:减肥减肥
首页上一页12345678910下一页尾页
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们