水能

有些食物本身没什么问题，出问题的关键在于错误的食用法，可能是吃喝过量，可能是你食用当时的方法，以下就有一些我们经常接触的食物，让我们一起来看看什么状况会产生禁忌。(#画中画广告#)喝水谁不会喝水这件每天都少不了的事情够平常了吧!谁不会喝水开玩笑嘛!不过还真是小有学问呢;一、 要足适量：人的组成有百分之七十是水份，人要是缺水就会影响到身体的新陈代谢，让肌肤失去光泽，所以最好每天喝足八杯水二、 选好时...

洗脸是护肤第一步，想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问！很多的肌肤问题像痘痘、黑头，都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作都是徒劳的了。(#画中画广告#)误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，会导致营养流失纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污...

拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信，而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效，我们就一起来看看。(#画中画广告#)1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。3、乳酪钙及磷酸...

口水是人体内的宝贵液体(#画中画广告#)据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。口水对人体养生有八种功能：冲洗作用:能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。润滑作用：口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。止血作用：口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止...

拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信，而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效，我们就一起来看看。(#画中画广告#)1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。3、乳酪钙及磷酸...

导读：人每天都会喝水，特别在某些情况下，人对水的需求就变得特别大，例如做高强度的运动，天气炎热的日子等等，但是喝水也要讲求方法和时机。为什么呢?因为如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。(#画中画广告#)大家每天都要喝水，但你的饮水方式是否正确呢?台湾最新一期杂志刊文指出，如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。要想让身体不缺水，学习8个喝水方法，还能健体养生 。1.睡前喝水，可预防心梗和中...

红枣生姜汤的确能起到滋阳补气的作用，对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣可以益气补脾，煮汤饮前，先将其浸泡一会儿，再切成两半，能更好地发挥其滋补作用。

导语：保湿可视为换季时节中最基本的护肤工作，但是，貌似简单的工作却不乏听到身边很多人抱怨，用过那么多保湿产品，肌肤还是觉得干。那问题就在于，你是不是陷入保湿误区了呢?下面就告诉你换季时节的六大保湿误区。(#画中画广告#) 误区1、勤奋洗脸，清洁产品不换季告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易 引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂...

上午时的皮肤还显光泽，到了下午就变得憔悴无光? 你是不是的上妆效果越来越差，而且也越难掩盖脸上的瑕疵?你是不是本来细腻光洁的皮肤无端的出油，毛孔也越来越粗……?这些问题到底都怎样才能解决?真的就是表面上涂抹的化妆品或者是护肤品就能够一蹴而就的吗?。这时候你最需要的就是胶原蛋白，然而胶原蛋白又是每个人都能服用的吗?今天为你解析5种最需要胶原蛋白的女人，快来对号入座吧!(#画中画广告#)环境污染、过度...

导语：毫无疑问，化妆水俨然已成为保养品界的耀眼明星，究其原因，肌肤角质层的含水量要维持在10%~15%，才不会显得干燥暗沉。影响角质层含水量的因素除了角质层本身的锁水能力，还包括外界的风吹、日晒、气候、湿度及过度清洁等等，必须及时为肌肤补充适当的水分，才能维系水润、亮泽的肌肤外观，而这就是化妆水的基本功能。