塑骨

顾名思义浴后减肥操就是沐浴后，穿着宽松的柔软的棉质衣物做简单的健身操。在宽阔的卧室，明亮的客厅，抑或是僻静的室内花园，您都可以慢慢舒展身体，简单重复后，达到放松肌肉，按摩穴位，这样不仅有利于塑身减肥，

我们身体隐藏着颈三角区、肩三角区、膀胱三角区等特殊部位，它们是脏器、血管、神经集合地，护好它们对健康很重要。(#画中画广告#) 颈部金三角：怕凉、怕不动。颈三角区在后脖子的枕骨下，包括第一颈椎和第二颈椎，此区域是众多神经和血管必经道路，颈椎相关性疾病常是这里出了问题。保护方法：常前、后、左、右活动脖子。睡觉时，不要睡太高的枕头，一个拳头高即可。不要对着脖子直吹空调，以防寒湿侵入，引起酸痛。肩部金三...

做一次体贴的产后体检，可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象，及早进行处理，防患于未然，而且还能避免产后妈妈患病影响宝宝健康。分娩过后身体发生了很多微妙的变化，经过休息调养，身体内部各器官究竟恢复得怎样了呢?做一次体贴的产后体检，可以细致地排查出新妈妈身体中的异常现象，及早进行处理，防患于未然，而且还能避免产后妈妈患病影响宝宝健康。 一般新妈妈都要做产后体检，不仅保障自己的健康，也防止因为新妈妈的...

2011年6月1日-30日排行白领颈椎病的七大罪状 点击：3500016种颈椎病症状常被误诊 点击：349982腰椎间盘突出保健及防治 点击：349800腰椎间盘突出的全身症状点击：336101如何自我辨别腰痛的原因点击：299212 每天一杯豆奶对抗关节炎点击：289290女性腰疼是怎么回事？点击：280371睡前喝牛奶促进钙质吸收点击：272411颈椎病的治疗注意事项点击：268413八成颈椎...

带着场均19分和9个篮板的辉煌战绩，姚明离开了nba，全国人民都在等待他亲口宣布“退役”那一刻的来临。10年nba生涯，带给了姚明无数的金钱与荣耀，但也给他带来了无数次的伤病，在最近的一次刚刚痊愈又再次发作的应力性骨折后，姚明终于选择了退役。

颧骨位于整个头面部的中部，是一个人整体容貌的重要组成部分，它对人的整个面部起到相互衬托的效果。颧部由骨组织、肌肉、皮下组织和皮肤组成，其外形的支撑部分主要是骨组织。

练就明星般紧实幼滑美乳的方法。

基因检测的病种类型：(1)、d类34种：graves病、桥本甲状炎、急性淋巴细胞白血病、慢性粒细胞白血病、系统性红斑狼疮、慢性乙肝、慢性重型乙肝、自身免疫性肝炎、乙肝后肝硬化、原发性胆汁性肝硬化、 i型糖尿病、 vogt-小柳原田综合症 、类风湿性关节炎、尿毒症、 iga系肾病、非iga系膜增值性肾炎、抗肾小球基底膜性肾炎、激素敏感型肾病、肾癌、发作性睡病、哮喘、骨关节结核、克罗恩病、再生障碍性贫...

有些人拼命锻炼体形却改变很小;有些人尝遍各种方法最终却只得放弃;塑身的成功者到底有哪些秘诀?我们该怎么做?下面12条来自成功者的经验，会带给你惊喜。

不用戒掉蛋糕、薯条、红酒，甚至还有巧克力，一个星期内同样能减肥？听上去是不是非常诱人？elle英国版的编辑亲身体验来自好莱坞的最新塑身法。