经典招式

我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。

中国传统文化一向注重人与自然的和谐，“天人合一”是哲学家们一贯倡导的法则，中医经典名著《黄帝内经》也强调人要“与天地相应，与四时相符”

微风中飞扬的裙裾，抚过纤细的小腿；性感高跟凉鞋的线条向上延伸，勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季，不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿曲线。自己动手，简单几步指压招式，塑造紧致纤细的小腿吧！

核心提示：进入婚姻围城的女人，面对婆媳关系都觉得很难应付，可以说，婆媳关系直接影响这婚姻幸福及家庭的和睦，“婆媳关系”是仅次于第三者的破坏夫妻感情的心理“杀手”。

美白是护肤中最经典的话题，绝大多数亚洲女性都渴望拥有白皙的肌肤。台湾的大s(微博)就以一张“比纸还白”的脸笑傲江湖，轻而易举地夺得“美容大王”的称号。一白再白，是女人们永无止境的追求。

呼啦圈是一种运动强度较低，在均匀减脂和雕塑腰腹线条方面表现出众的塑身方式，萧蔷，张惠妹等人都是它的拥戴者。这次，hers特别邀请靓丽窈窕，被海岩赞为“年轻实力派演员”的蔡昕窈和她的塑身新搭档——软式呼啦圈，和你分享更多美腰招式。

男人喜欢追求过程中的种种刺激，就算被拒绝也不会打消他想追求你的斗志！所以女人要学会如何引起男人的热情。下面为你提供几个经典的“勾引”绝招，保证让他在不知不觉中就被你牢牢吸引住哦！

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。

私处经典身体危险信号告白，阴道(不要大惊小怪)——这本来就是生命的必由通道，也是性爱快感的终极路径。来自巴西的新名词va-jay-jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的私处。

核心提示：古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。胃病的五大经典症状，胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，但是每个人的症状都不相同。