《英国运动医学杂志》网络版日前刊登一份研究报告称,平均每天看电视6小时的人,预期寿命可能要缩短5年左右。撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说,无论在发达国家,还是发展中国家,经常看电视可能已像抽烟和肥胖那样,成为一种“公共健康问题”。经常看电视属于一种久坐不动的生活方式,这种生活方式与多种高死亡风险相关,尤其是心脏病发作或中风。但此前还从未有研究评估过看电视与预期寿命之间的关联。研究人员为此在澳...
查看全文>> 标签:儿童看电视当今社会发展,对于减肥塑身的方法有很多,大部分人都在通过各种减肥方法来拥有苗条身材。不过,人们除了胳膊、 腿部、臀部会有脂肪堆积之外,背部肥胖也是很常见的,这对于女性朋友来说那是虎背熊腰的体现。
查看全文>> 标签:虎背熊腰抽脂塑形整形整形美容技术整形每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,小腹就不会缩小。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥否有过你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条,仅仅一小口就足以致命?生来代谢缓慢,必须要采取措施才能拥有苗条。下边的燃脂十个法则,可以有效加速你的新陈代谢,减少脂肪堆积。
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...
查看全文>> 标签:男人揉腹部养生养生男人随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化,一些新的女性生理特点相应出现,这为乳腺癌的发病提供了温床,以下十种人易得乳腺癌。第一种人:乳腺增生多年不愈乳腺增生有四种怪脾气:一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛,甚至放射至双肩或背部,有时还很难受;三是有发生癌变的可能,特别是属于囊性增生类型的,据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长,增生组织对药物敏感性差,或者说,至今还缺乏特效药...
查看全文>>高血脂是一种由食物中脂肪,胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高,血液变粘稠的一种病症。临床表现有头晕、头昏、胸闷乏力、易疲劳、嗜睡、大部分体重超标或内肥。有大量研究资料表明,高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。另外,它还会导致高血压、糖耐量异常、糖尿病,还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。因此,我们要重视高血脂的...
查看全文>>怀孕多久能检测出来?(#画中画广告2#) “怀孕妈妈一定要了解,我是在2号和老公同房一点避孕措施都没有,我的例假时间应该是9号,但是每次都没有规律,都会晚个几天,可是这次晚了10多天还没有来,我用试纸显示为阴性,我想问一下我这种情况现在用早孕纸能否检验出来?”例假晚了10天去医院做b超能否查出来?如果你每月的月经都很有规律。那在末次月经40天左右就可以检测了,买一包早孕试纸。一般晨尿比较准确些,...
查看全文>> 标签:B超B超孕检妇女的子宫位于小骨盆腔的中央,其前方为膀胱,后方为直肠。子宫体可因膀胱和直肠充盈程度的不同而改变位置。正常膀胱贮存尿液达400毫升时,方可使人产生尿意,平均约4小时排尿一次,饮水量多则时间相应缩短。妊娠后,由于胎儿的发育,子宫逐渐增大。3个月左右的妊娠子宫尚未升人大腹腔,在盆腔中占据了大部分的空间;妊娠8个月后,胎头与骨盆衔接,由于妊娠子宫或胎头向前压迫膀胱,膀胱的贮尿量比非孕时明显减少,因而排尿...
查看全文>> 标签:尿频怀孕现在医生的审美技术已经在超过了大概20年的实践经验,吸脂已经是一种在整形美容行业中比较普遍也比较有效的一种手术。
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