秋冬季

慢性咽炎也许算得上办公室当中的“全民病”了。一遇到格外干燥的秋冬季和大风降温天，办公室里总会有人咽痛有人失声——慢性咽炎又发作了。在广安门医院耳鼻喉科主任孙书臣看来，慢性咽炎的迁延不愈，主要是因为咽部处于呼吸系统的要道上，一切刺激性的东西，都很容易造成咽部的伤害，比如污浊的空气、烟酒、辛辣食物;同时由于咽部同耳鼻相通，所以慢性咽炎、慢性扁桃体炎等都可能重复引起咽部炎症，形成慢性咽炎。

导语：敏感性肌肤的mm在给肌肤进补的时候要尤为小心。选择护肤品也是非常的谨慎了。在这个干燥的秋冬季，如何用面膜来提亮肌肤色泽，同时兼具补充水份的功效呢？

炎热的夏季悄悄地溜逝，稍带寒意的秋冬季节已来到，紧接著是閤家团圆，洋溢著欢乐气氛的春节。我们要如何快快乐乐的欢渡寒冷的秋冬季?日常生活保健是不可忽略的。

在秋冬的干燥气候里使用粉饼，很容易凸显唇彩干燥的缺点，因此帮自己选择高保湿粉饼，是这个季节必备的一环。 秋冬季肌肤的需求：控油且保湿、遮瑕且轻薄、完美调节脸型且持久不脱妆……想要快速打造出宛若天生的精致肌肤吗？今天小编就为你介绍几款适合秋冬使用的粉饼。

如果不将盈盈双唇护理好，就算最完美的唇膏也不能表现出来，尤其到了干燥的秋冬季，一支润唇膏又怎么足够？ 彻底清洁--

如果simplelifestyle已经满足不了你蠢蠢欲动的闷骚，那你会祈祷2000年的秋冬季赶快降临。一套套华丽炫目的男装，让人不得不从现在开始存钱，准备一举攻下本季时尚，足以穿上舞台的猛男装或是优雅的全套西装一次让你看到傻眼。

补足阳气春季的滋补与秋冬季不同，应以平补为原则，避免大热大燥的补品，以免加重身体的内热、损伤元气，尤其要对肝脾进行额外的保护。

中国美容美发协会美容师吴迪告诉记者，进入秋冬季节后，人体新陈代谢能力逐渐降低，皮脂分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，干冷的气候将使肌肤变得黯淡粗糙。尤其是双手，在日常工作和劳作中，受到的直接伤害最多，所以他建议，从现在开始，在这个秋冬季节里，应该每周定期为手部做一次深层护理--敷手膜。

秋冬季是个容易让人忧郁的季节，对准妈妈和刚刚成为人母的年轻妈妈来讲，此时更易被围产期抑郁症侵袭。中国疾病预防控制中心妇幼保健中心副主任王临虹指出，围产期抑郁症已被认为是“女性心理健康三大杀手”之一，围产期抑郁症需“三级预防”。

钙在人体中发挥作用还需要其他元素的帮忙，这些元素过多或过低都会影响钙的吸收。秋冬季出生的宝宝血中维生素d水平非常低，这是因为冬季的乳汁中含有很少的维生素d。