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  • 秋季减肥的“三大纪律 八项注意” 2010-11-17减肥

    曾经的“三大纪律 八项注意” 在这个秋天减肥计划中有了新的解释,在琳琅满目的减肥方法中我们一定要坚决贯彻下边的“三八”方针,努力打造今秋符合我们身体特色的宅居主义减肥计划。

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  • 膏药贴法必须注意的八个事项 2010-11-7药品

    膏药是家庭中常用的一种外用药,具有使用方便、价格低廉、疗效显著、不污染皮肤及衣服等优点,备受人们欢迎。但是贴膏药应遵守以下八项注意:

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  • 乳腺增生患者日常生活的八项注意 2010-10-24妇科

    乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺增生和内分泌失调有关,也与精神状态有关。乳腺增生多发生在卵巢功能旺盛的阶段,与月经周期有关。轻度乳腺增生常没有什么特殊的不适表现,有时稍有乳房的胀痛或触痛,在月经期明显,不会对健康有严重的影响。但为了不使增生程度加重,平时加多呵护,注意月经期保健,避免烦躁、生气、生冷饮食或冷浴,胸罩不要太紧,做好乳房自查。

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  • 糖尿病管理的三大纪律 八项注意 2010-10-9糖尿病

    饮食治疗其实并不复杂,只需采用“4321”的金字塔方案就行。金字塔的底部为粮食、豆类每日400克,最好以富含膳食纤维的粗粮为主;中部为蔬菜300克。奶和奶制品200克;金字塔的尖部指少量肉、禽、鱼、蛋,每天100克。严格控制食油、盐(每天少于6克)和糖的摄入,体现多样化和均衡性特点。胖的人饮食控制要严格,有利于减重;瘦的人饮食控制不宜过严,否则易引起营养不良。

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  • 秋季减肥的3大纪律8项注意 2010-9-8减肥

    曾经的“三大纪律 八项注意” 在这个秋天减肥计划中有了新的解释,在琳琅满目的减肥方法中我们一定要坚决贯彻下边的“三八”方针,努力打造今秋符合我们身体特色的宅居主义减肥计划。

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  • 秋季减肥“三大纪律八项注意” 2010-9-7减肥

    毛主席曾经的“三大纪律 八项注意” 在这个秋天减肥计划中有了新的解释,在琳琅满目的减肥方法中我们一定要坚决贯彻下边的“三八”方针,努力打造今秋符合我们身体特色的宅居主义减肥计划。

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  • 产后伤口护理的八项注意事项 2010-9-1产科疾病

    自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏,但这样的伤口通常会在产后自行愈合;若是因为产程进展太快,或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤,则往往必须藉助外科修补术加以缝合,才不致延缓复原的时间。

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  • 居家装修的“三大纪律八项注意” 2010-8-23保健

    风格定位是家装成功的前提。如果不是200-300平米以上的超大面积,建议套内装修风格统一,或中式风格,或欧式风格,切忌混淆、混搭。

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  • 白领远离高血压入侵八项注意 2010-8-11心血管疾病

    专家介绍,年轻人患高血压有两种可能性:原发性与继发性。20多岁时出现高血压,大部分是由于紧张及压力,比如一些学生在高考时血压也会升高。但此类高血压往往是一过性的,引起紧张的因素消失之后血压就会恢复正常

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  • 阴道塞药的“八项注意” 2010-7-30女性

    现在有好多妇科病都采取阴道内塞药的方法,可是有很多人不知道该如何用,虽然配药的时候医生交待得很清楚,但还是有些人到晚上用药的时候,打电话问医生应该如何用药,更有甚者自己不敢用药,就特地跑到医院,让医生帮忙上药。(#画中画广告#)对此妇科的专家说:阴道内用药是非常普遍的,但如何用药与疗效还是有一定的关系的。首先,就诊的时候要认真听医生的话,不懂不明白的地方要及时问清。第二,仔细阅读药物的使用说明,如...

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