八项注意

有的人往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。

在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，上午11时至下午4时不宜外出劳作或远行。

近年来，随着人们物质生活水平的提高，对身体健康的重视程度越来越高，健康体检的广告琳琅满目。如何帮助大家正确选择健康体检，专家提出了健康体检的“八项注意”：

吸脂也有三大纪律，八项注意。

阳光中紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防晒功课。你的防晒做好了吗?不要以为防晒就只是涂抹防晒霜哦。那你的防晒知识可是太落伍了。现在就来提升你的防晒智商吧!

如何帮助大家选择健康体检，解放军总医院第一附属医院健康体检中心主任田京发指出，健康体检要牢记“八项注意”，走出误区：

小编推介：春季八大疾病用药宝典据有关调查资料表明，人进入老年期，对药物的耐受性已减弱。因此，老年人在用药时一定要慎重。(#画中画广告#) 一、宜先就医后用药，不宜先服药后就医，以免掩盖病情，延误诊断，影响治疗。二、用药方法宜口服不宜立即肌注或静脉滴注，因为服用药比注射用药安全、方便。三、用药种类宜少不宜多，药物用得多容易发生药物相互作用，产生毒副作用。四、用药的剂量宜小不宜大，老年人肾脏的排泄功能...

对于糖尿病朋友来说，饮食治疗贵在坚持，一个合理的个体化的饮食计划则是饮食控制能否持久的保障，饮食方案一定要符合患者实际情况。

冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道

如何帮助大家选择健康体检，解放军总医院第一附属医院健康体检中心主任田京发指出，健康体检要牢记“八项注意”，走出误区: