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  • 对付冬季问题肌肤 2010-5-26美容

    每个爱美的女性都知道,一年四季中最容易出现皮肤问题就是冬季。干燥、敏感、龟裂、脱皮都成为困扰都市女性的肌肤问题,令许多女性十分烦躁。皮肤特点当气候转凉,人体的新陈代谢随之减少,皮肤毛孔紧闭,灰尘、皮肤分泌物等不容易从毛孔清洗出来。加上汗腺皮脂腺排泄减少,皮肤表面油分减少,皮肤自我修复功能薄弱。这样就很容易加剧皮肤的干燥感,导致角质层缺水,形成皮肤干燥、敏感问题。 再加上风吹、电脑辐射、空气污染等原...

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  • 5个平衡避免反弹 2010-5-24女性

    一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分,不需要长期依赖药物来维持减肥效果,必须是安全无副作用的产品和方法,并可以充分调节人体自然属性。而如何避免减肥后反弹,他提醒减肥者要遵守下列五点平衡要素的法则。

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  • 沈阳酝酿食品“容貌”大变脸 2010-5-24女性

    沈阳市提出了食品包装的六大属性,食品的整体形象外观会有个大变脸。

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  • 依自己体质选水果才能健康 2010-5-23饮食

    依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。西医--西医不太讲体质、食物属性这回事,病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,应该避免。

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  • 享瘦一生 2010-5-22减肥

    很多人都以为我天生吃不胖,但我想没有小心翼翼的保养,也不太可能一直维持纤瘦有型的身材。我认为有些女性瘦归瘦,只要一不注意就大吃大喝,或是养成生活上的坏习惯,便很容易出现水肿的现象,这也就是为什么有些人总是胖在脸上或下半身。  肥胖类型  曾经研究过中医对于肥胖的说法,跟大家分享。中医将肥胖的成因分为几类,像是所谓的“胃热湿阻型肥胖”,就是结实型的肥胖,不是虚胖。这一型的肥胖者通常容易口干舌燥,也容...

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  • 不同体质的产妇其坐月子原则为何 2010-5-21女性

    依女性体质属性及其适用食物分析如下:

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  • 女性经期 饮食大讲堂 2010-5-19饮食

    女性朋友都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢

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  • 找准五个平衡点 避免减肥后反弹 2010-5-19减肥

    一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分,不需要长期依赖药物来维持减肥效果,必须是安全无副作用的产品和方法,并可以充分调节人体自然属性。而如何避免减肥后反弹,他提醒减肥者要遵守下列五点平衡要素的法则。

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  • 孕妇是否可以吃芒果? 2010-5-17中医

    芒果性属湿热,中医认为,食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类,而且大多数为混合性,即:干热、湿热、湿寒、干寒,属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。

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  • 立春饮食的养生之道 2010-5-15保健

    二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气, “立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着“春风吹又生”,而“律回岁晚冰霜少,春到人间草木知”,形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”,我国的台湾还将立春这一...

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