在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,像中医减肥配方中的山楂、荷叶,早已运用于临床中医减肥上,中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回原有的线条。
2014-03-18减肥瘦身在我国拥有源远流长的历史文化,经过历代无数人的实践和见证,中医古方减肥中药是减肥瘦身的真正至宝,它从人体本源着手真正做到返璞归真,通过调节人体本源来达到减肥的效果。
2014-03-16龙荷山茶是绿色原生态减肥中药茶,能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。其中主要成分之一荷叶,自古以来就是减肥的佳品,早在明代就有医书记载:“荷叶减肥,令人瘦劣”之说,而且以其天然植物无副作用、见效快而颇负胜名。
2014-03-15拔火罐能减肥吗?答案是肯定的,它对于局部减肥特别有效。通过火罐内压对局部部位的吸拔,疏通经络,平衡气血,调整内分泌,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
2014-03-15像气虚体质的减肥方法,中医指通过益气健脾,同时多运动锻炼身体的方法,从而调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成肌肉,恢复人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。
2014-03-06决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能,但单独直接用决明子泡水的口感不佳,可以搭配各种中药一起配制的决明子茶不仅口感不错,而且还可以消脂减肥,润肠通便哦!
2014-03-04相传古代名医华佗用吃瓜子走路的减肥偏方帮助一位屠夫治好了肥胖症,有一定的道理哦。
2014-02-23拔火罐后拔罐部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水。
2014-02-18埋线减肥期间比较特殊,因此这个时期运动的话话要注意这六大点,不仅让你减肥瘦身更成功,埋线减肥更有保障,也是强身健体的大好机会哦。
2014-02-12中医讲究的是从人的体质入手,改善身体机能。中医减肥也一样,体质不同使用的减肥方法也不同。下面编辑为大家分享 “气 血 水”三类体质的中药减肥法,看看你属于哪一种。
2013-05-04很多人尝试使用针灸减肥,但是对于针灸减肥的具体注意事项还不是很清楚,下面我们一起来看看针灸减肥的详细信息,教你健康减肥。专家建议,针灸减肥只能作为一种辅助性的减肥方法,因此还需要配合饮食的控制和运动来实现真正的减肥。
2013-04-10控制食欲和加强运动是最健康的减肥法,但是有些人很难坚持,开始寻求除此之外的减肥法。埋线减肥法就是很多人选择的方法之一。下面是南方医科大学中西医结合医院针灸康复科的王升旭主任提供的有关埋线减肥法的相关知识,大家可以学习下。
2013-03-04不同体质的女性适合不同的中药减肥药方,下面是中医推荐的3款中药减肥药方,MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥药方,不可盲目跟风。
2013-02-20脚底按摩不仅可以帮助减肥,还有促进身体血液循环和新陈代谢,起到排毒燃脂减肥的作用。是一种健康的按摩减肥方法。下面为大家介绍5个脚底按摩减肥法,让你轻松月瘦10斤哦!
2013-01-08每天久坐,肌肉得不到锻炼,甚至浮肿,怎么办?下面,39减肥编辑教你四个穴位按摩减肥法,简单又有效,轻松穴位按摩减肥马上变苗条,赶快看看吧。
2012-12-28