我们知道，泡脚不仅能舒缓神经，有助睡眠，而且还可以刺激脚部的穴位，减轻疾病痛苦。然而你知道泡脚也可以减肥吗？想知道怎么泡脚减肥吗？本文将提供一些方法供大家参考。

穴位减肥方法：穴位刺激，含量为药物，是有效的减肥方法。

针灸减肥需掌握以下五大注意事项：控制饮食、循序渐进、注意不良反应、进行耐力和持久的锻炼以及到正规医院进行治疗。

针灸减肥针灸减肥需认清以下五大误区：适合的人群、并发症、针灸之前需要体检、副作用以及可能出现反弹。

减肥是一个四季皆宜的问题，水对于减肥来说必不可少。喝有减肥功效的中药茶能通过饮水加速身体的新陈代谢，逐渐达到健康减肥的目的。

现代人肥胖率高发，减肥的方法和手段也越来越多。除了注意运动和饮食，还可以饮用中药养生茶帮助减肥。

寒冷的冬季怎能少了一杯温暖的热茶？喝中药茶饮既能养生保健，又能美容养颜。菊花、乌梅、菟丝子等中药泡茶都是不错的选择。

按摩减肥因比运动减肥、节食减肥要轻松，极受人们青睐。但是，想通过按摩轻松享瘦，关键在于找准瘦身穴位。对于白领来说，腹部容易堆积脂肪，那么要想瘦腹部，该按什么穴位，如何按呢？

针灸减肥多少钱一次？编辑根据15位网友提供的真实费用计算，针灸减肥平均价格是728元，一般公立医院单次费用在50-100元左右。

拔火罐的作用常见有以下这些，针对个人体质可能功效表现各异，可对比参考！

针灸减肥多久见效？针灸减肥的速度因人而异灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

最有效的中药减肥法主要通过祛湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将身体多余水分、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢，来实现减肥。值得注意的是，中药也是药，有其药性和禁忌，须根据不同体质和状况使用，否则同样会产生副作用。

下面几种中药减肥方法小妙招既有较好效果，副作用又小，大家可以学习下。

埋线减肥效果好吗？中医师表示，最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成，最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿，男女求诊比例约3：7，不管穴位埋线或针灸，两者皆是藉由刺激特定穴位，达到促进循环及加速脂肪分解作用；另可搭配服用科学中药，帮助抑制食欲、提高代谢。

针灸减肥副作用大吗？针灸减肥并不是万能的，减肥需谨慎，反弹很可怕！减肥本是就是一场持久性的“战役”，所以希望瘦身的MM，还是从控制饮食上做起，少吃勤吃，多吃蔬菜，但不能拒绝肉类，以防出现血糖低！