2009年最轰动的年轻妈妈当属时下年轻主持李湘。从与王岳伦结婚到女儿出生，从《十全九美》到《熊猫大侠》吸引了公众足够的眼神，甚至有网友说，李湘的女儿就是新闻！女儿刚刚满月的李湘神采奕奕产后亮相。看到她臃肿的身材不免让人担忧，各路减肥专家早为她量身定做减肥计划……李湘整个孕程足足增加了60斤体重，这无疑让太多人对她能否恢复原来的性感身材发出大大的疑问？李湘产后如何减肥？还能变会原来的李湘吗？她还会继续她的公众职业吗？[详细]
如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题。终于熬过辛苦的十月怀胎，顺利生下宝宝，这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是，在享受初为人母的喜悦的同时，能否早日恢复原来的窈窕曲线，更是让妈咪们忧心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，聪明的妈咪可要找对方法喔。 [详细]
生完孩子后，感觉自己像是变了一个人，全身都胖了整整一圈，怎么减肥？一起看看这位产后妈妈的减肥经吧。原本我大约53kg，结婚时是55kg，到我要生的时候量已经77kg了（刚好跟我老公一样重，天啊）幸好我还是有瘦下来，只是想到生第二胎还要这么辛苦。减肥就是从第二胎从怀孕开始，不知道是否因为我之前减重有调整体质，所以一开始前二个月就没什么胖到，但我没害喜，饮食正常，甜食是完全不想吃。昨天去产检完，把这些整理一下，希望对大家多少有点帮助哦。 [详细]
专家指出，产后的六个月是新妈妈们瘦身的黄金期，因为这段期间新妈妈们的新陈代谢率比较高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身……[详细]
不论是怀孕还是产后，年轻的妈妈们都希望自己不仅保持一个美丽形象，也希望自己拥有一份很美好的心情，而形象与心情往往是有着密切相关的。不要让你的爱美之心随宝宝的降生而被忽略……[详细]
妇女在分娩之后，只要能在“第一时间”内（即产后6个月内），彻底执行塑身和减肥计划，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。下面小编就介绍几款产后美食给产后妈妈们，这些美食既能帮产妇补充营养又能减肥……[详细]
产后新妈咪要根据自己的身体状况量力而行。有问题及时向医生和专业教练咨询。对于新妈咪来说，“丰满”的腰腹部是减肥最头痛的部位，我们就从最迫切的开始，和瑜伽教练一起将腰腹部的赘肉减下来……[详细]