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我也要锁骨,我也要修长的脖子,瘦下来我也是美女!减肥的初衷是为了健康,体重的超标导致血压高,血脂高,心肌供血不足。在39减肥论坛的氛围下,自己一步步走向110斤的目标。
让女儿骄傲地说我有一个漂亮的妈妈。长大后我会和她一样美丽!发誓立志减肥,很喜欢一句话,一个女人连自己身材都控制不住,怎么能控制自己的人生。
完美身材只是良好生活习惯的副产品!30多年来我一直没很胖过,我是易胖体质而且很能吃,之所以保重比较成功,一是因为我酷爱运动,二是因为我的减肥观念开始得很早。
不要把减肥停留在口号里,我要美美的陪你度过每一个春夏秋冬!减肥途中容易受诱惑,也容易半途而废,在我心中一直有明确的目标,我不怕暴漏自己的失败,敢于正视自己的弱处。
让减肥成为我生活的一部分,快乐,健康的坚持下去。每天快走一个小时,早餐正常吃,中午吃素菜,晚上不吃,40天的时间,我减了16斤
做健康快乐的自己。当初是为了结石开始爬山,要多运动,之后无意参加户外活动,体验山野的风景,大概上天给我不仅是山野的风景,还有那负重的体重也下来了。
我不要再做柔软的胖子,我要做骨子里坏坏的女人。我是个柔软的胖子练瑜伽累了几天就接受,瑜伽减肥真的有立竿见影的效果,腰背直了,肉也没以前那么结实了。
减肥是我一辈子的事!从小就胖,一直保持在130斤左右,一直想减肥,可是没有下定决心过,吃过减肥药反弹更厉害,生了宝宝后,就更胖了,努力减肥一个月了,已瘦16斤。
保持苗条身材,不让自己肥!有一段时间我有了小肚腩,便马上开始节食,每天晚上吃完饭就在木地板上做一下瑜伽的几个基本动作,经过了两个星期小肚腩减去了!
我想,我能!春天我想瘦到100斤,偶然一天误入39减肥论坛,点开玻璃心姐姐贴子,贴子里全是很容易就能做到的让我很受用,故注册成为会员紧追其后努力着。
我要做个漂亮辣妈!我严格遵守“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的规定,每天早餐都吃得很多,中午吃饱就好了,晚上9点之后绝不吃东西。
誓要将减肥进行到底!美女一定要对自己高标准,严要求,尤其是现如今这个以瘦为美的年代里!我一定尽力让自己更瘦,更瘦。
体重三位数的女人要么瘦要么死!在39减肥论坛我认识了很多志同道合的朋友,给我我鼓励跟建议,是我最大的收获,我希望通过自己的经验能帮助到跟多的朋友,结交更多减肥的好姐妹。
女人要为自己而活,瘦是为了活的精彩!曾经因为肥胖考公务员面试失败,一年的减肥生活,让我在第二年的公务员考试中,顺利通过。
我不怕千万人阻挡,只怕自己投降!感动的是陪我一起跑步的那哥们,风雨无阻,陪我跑了整整两个月,再次,向他说声谢谢!