快餐

导读：很多女性们以为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。哎哟!怎么会这样?今天就告诉你哪些早餐让你一吃就发胖。赶紧远离它们吧。(#画中画广告#)不要以为不吃就会瘦，吃错了你一样会胖。认清形势，才能在减肥的道路上拨开层层云雾。吃法一：回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给...

内分泌失调虽然只是体内的各种激素所保持的平衡被破坏了，但内分泌失调对女性的影响可不能小看，女性内分泌失调不仅会使肌肤恶化、早衰，更重要的是会导致不孕，因此调节内分泌是非常重要的。(#画中画广告#)小编在这里介绍6个改善女性内分泌的简单做法①能不熬夜就不要熬夜经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏，引起气血不和，使各激素平衡被破坏，导致内分泌失调。②多泡澡如果有条件的话，建议买一个浴缸，有空就泡泡澡，泡澡...

在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。(#画中画广告#)绿茶饮料绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们...

对两个人来说，有时候把性爱当快餐解决，方便而且满足。或许是一夜情，因为他们下床后就说“bye bye”，甚至老死不再往来。

近年来患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌 的女性越来越多，其中乳腺癌更成为女性的头号杀手。你相信吗，引发这些现代妇科病 的原因并不是性开放或性不洁，而可能是频繁进食煎炸烧烤食品的不良饮食习惯。(#画中画广告#)在珠三角地区，城市妇女患乳腺癌、卵巢癌 、子宫癌的发病率要高出内地，而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出，这些现代妇科病属于非传染性疾病，是现代富贵病的一种，其疑凶并不是性开放和性不洁，而是不科学...

早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一

导读：快餐 在饮食业 创出一番成就，其快捷、便利、价钱便宜成为快餐成功的主要因素。然后，快餐存在的问题也有不少，普遍人认为快餐多肉少蔬菜，不符合人一日所需要的营养，而烹调过程等等成为了人们关注的话题。而我们要怎样做才能在吃快餐的同时又能获得健康呢?(#画中画广告#) 在食物搭配选择上，经常可见到关于快餐的争论。不过多数情况下，快餐都是处在受排斥的地位，因为，快餐的搭配不只单调，而且高脂肪、高蛋白和...

早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维的旗号，似乎要改变饼干的不健康形象。然而专家指出，所谓的粗粮饼干、纤维饼干，因为高油脂等原因，也未必健康。(#画中画广告#) 高纤维饼干油脂不少如今市场上有很多粗粮饼干、纤维饼干，如八宝杂粮饼、全麦饼、五谷珍宝消化饼干等，这些饼干的价...

导读：美国一项医学研究报告表明，电视广告影响2—11岁儿童的短期饮食习惯，有一些证据显示广告影响他们的平常饮食摄入量。与2003年相比，儿童在2007年看到的糖果、饮料电视广告减少。但是快餐广告比例增加了。(#画中画广告#)在2006年，美国10个主要食品公司倡议，在针对儿童的广告中，至少一半的广告是健康产品和鼓励良好的营养以及健康生活方式。为了评估倡议前后食品广告的趋势，芝加哥伊利诺大学的丽莎鲍...

研究人员指出，在日常生活中儿童经常吃营养不均衡的西式快餐，很容易患哮喘病。哮喘病是常见的儿童慢性病之一，全世界有一亿多患者，其发病率增长很快。研究人员对儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行了研究，将100多名哮喘患儿与200多名普通儿童相比，结果发现，蔬菜、牛奶、维生素e和矿物质摄入不足的孩子中，哮喘的发病率比其他孩子高出2倍。