美人儿

一位穿上漂亮服装的美人儿，其腿部几乎占了身体比例一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿，其实更能散发出女性的美。细心注意日常生活习惯及多做腿部运动，能令腿部显得更修长，更能尽显魅力。

青春可爱的张嘉倪 惹人怜爱，皮肤也是白皙到令人嫉妒，犹如瓷娃娃一般。今天小编就带大家一起来破解这位美人儿的美肌密码，分享她的护肤妙招。

一些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，一样可以拥有好莱坞明星般风采。

夏天就要到了，防晒是时候被提上护肤议程了，怎样才能美白更有效呢？其实日常普通的食物也能防晒，以内养外，提升肌肤抵抗力！让我们做夏天的美人儿，一起白起来！

从湖南卫视“寻找紫菱”选秀节目一开始，一位可爱乐观的小女孩，就带着她纯真笑容渐渐走进许多人的梦里。青春可爱的张嘉倪惹人怜爱，皮肤也是白皙到令人嫉妒，今天小编就带大家一起来破解这位美人儿的美肌密码。

如今，美容方法千奇百怪，但效果令人堪忧，今天凤凰中医向大家介绍17种古代美容秘法，古代的美容方法有它非常之可取的地方。真可谓是古代独门美容秘笈。照着做了，你肯定也能变成像古代美女杨玉环、西施一样的美人儿。

一位穿上漂亮服装的美人儿，其腿部几乎占了身体比例一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿，其实更能散发出女性的美。细心注意日常生活习惯及多做腿部运动，能令腿部显得更修长，更能尽显魅力。

想利用饭后30分钟的时间来做一些瘦身的运动吗？你知道这种燃烧脂肪的运动可是要知道秘诀的，否则一骨脑乱做还是不见得效喔！所以想要知道究竟怎么开始做运动美人儿动起来吧！

十四种让腿变瘦变美的食物 (#画中画广告#)怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你必然很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得微小的进步尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，筹办去搜刮这些让...

导读：这一次要献给塑身美人儿的，是专业营养师所调配的一周营养餐，在一边控制饮食的同时，请各家美人儿坚持自己塑身的方向，并谨记以下三原则。只要坚持做到，保证你轻轻松松就能减掉赘肉哦。