金秋

金秋时节，天高气爽，是运动锻炼的好时期。但因人体的生理活动也随自然环境的变化处于“收”的阶段，阴精阳气都处在收敛内养的状态，故运动养生也要顺应这一原则，即不要做运动量太大的项目，以防汗液流失，阳气伤耗。祖国医学主张秋季多做“静功”锻炼，如六字诀里默念呼气练功法、内气功、意守功等等，道理也就在于此。

让我们具体看一下在这个季节怀孕的好处有哪些呢?(#画中画广告#)1.在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。2.妊娠两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素d，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。3.八九月份...

金秋是吃蟹最好的时节，可谓是膏肥黄美，甚至还有有食家把吃螃蟹比作“秋天最为隆重之事”。当然河蟹的营养是非常丰富的，不仅含有丰富的蛋白质，氨基酸，还含有丰富的钙，铁，锌，硒，钾，维生素a，维生素b等，其蛋白质的含量是猪肉和鱼肉的几倍，河蟹体内的维生素a和核黄素的含量，在人们的食谱中是也首屈一指的。我们都知道维生素a在人体内是不可缺少的物质，它能促进生长、延寿、维持上皮细胞的健康，增强人体对传染病的抵...

乳房是女性的骄傲，但也有可能因为种种疾病的原因，转变成为女性痛苦的发源地。我们关心自己的乳房是否美丽，首先要了解它的健康状况，多事之秋的今天，它们也是容易中招的“案发现场”。

金秋9月，学校相继开学了，广大青少年学生也迎来了新的学校生活。记者了解到，新学期开始，学生近视比例明显高于上学期，教室里的“小眼镜”明显增多起来。

金秋十月，盛世华诞，美之源邀您共享美丽盛宴。为庆祝共和国成立六十周年，上海美之源整形外科医院特推出“ok十一黄金周，旅行不如整形”大型特惠体验活动。

河蟹味美却并非人人皆宜，而安全也远比美味更加重要。因为吃河蟹有很多禁忌，如果不多加注意，很可能就会吃出问题，对健康不利。

(#画中画广告#)　　值此"金秋整形季"，上海时光整形外科医院特举办"盛世金秋迎国庆" 优惠活动活动时间：2009年9月15号-2009年10月14号活动医院：上海时光整形外科医院整形外科 活动期间，来院做下颌骨整复术、吸脂术、隆胸术（不含其它手术）的顾客，凡消费：① 满1万至2万 送500元抵用券一张② 满2万至3万 送1000元抵用券一张③ 满3万及以上...

金秋到临，中原大地早已披上黄澄澄的外衣。人们已经穿上长衣，感受着浓浓的秋意。不过在祖国的南疆，秋老虎仍然大发余威。西瓜作为解暑良品仍然大受欢迎。中秋月圆之时，一边乘凉赏月，一边吃着解暑的西瓜，凉意宜人，更增一家团聚的天伦之乐。不过，中秋时节，吃西瓜也有特别的讲究。(#画中画广告#) 常温西瓜更健康美国《厨房博士大参考》的作者约翰普马博士认为，室温下，西瓜所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出...

39精明眼：鸥美药妆10月金秋大促！