办公室MM

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病：

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。

为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。

细腻的肌肤滑滑的脸蛋是爱美mm们的共同追求，然而脸上出现许多粗大的毛孔怎么办呢，马上为你推荐8种让毛孔不再粗大的食品，照着做你也可以拥有细腻光滑的脸蛋哦！

很多年轻mm平时喜欢通宵熬夜，导致第二天肤色很差，其实，选对保养产品再加上早起10分钟的按摩，就能快速改善充满问题的早晨肌！让你白天出门就有紧致红润的好气色。

各位想靠美白针达到美白效果的mm注意了：美白针要想达到美白效果，必须做足六个疗程！

白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。

白色眼线可以自然的提亮肤色，最近已经被爱美的mm频繁的使用在美妆上，白色的内眼线，略夸张的下眼妆，泛着珠光的白色眼头，浮夸的白色上眼睑让你在这个夏天更具神彩。

对于很多ol来说，一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现整双腿越来越粗壮。其实只要找准腿部按摩部位，每天进行自我按摩，你会发现在不知不觉中，双腿竟被拉长3cm！

近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因。