• 男性可以从瑜珈中获得更多 2010-6-23男性

    瑜伽作为时下最流行的健身项目备受关注,不过到瑜珈馆里走一遭之后人们就会发现,那里几乎成了女性的天下。对瑜珈的误解让很多男性裹足不前,但事实上瑜珈并非是女性的项目,男性练瑜珈的好处可能更多。(#画中画广告#) 男性练瑜珈首先就要破除这是一项女性运动的错误看法,瑜珈看上去动作速度比较舒缓,节奏较慢,对柔韧性要求相对较高,但事实上瑜珈更强调的是呼吸的方法和让身体进入平静状态的诀窍。男性的柔韧度没有女性好...

    查看全文>> 标签:健身运动健身运动
  • 体验英式下午茶的三部曲 2010-6-23饮食

    提起下午茶,你一定想到了细白的桌巾、精巧的点心、茶与咖啡香气氤氲,还有著名的下午茶故乡——英国。中国的茶文化历史悠久,西方国家中,则以英国人爱茶更为狂热。中国人喝茶讲究文化,而英式的下午茶必有精美的甜品相配,精神上更加放松和愉悦,“享受”应该是最贴切不过的比喻。

    查看全文>> 标签:英式下午茶下午茶美食
  • 教你抢救不完美的臀部 2010-6-22女性

    什么样的臀部最完美?(#画中画广告#)男人对于女性的胸脯有着不同的审美观,有些人喜欢大一些的,有些人则喜爱小巧型的。但臀部却没有这种现象。挺翘、圆润、结实是美臀的三大条件,加上弹性的触感与柔嫩的肤质,结合了视觉与触感的美臀,能燃起多么狂热的性欲之火,绝对超乎你的想象!李玟、蓝心湄、宫泽里惠、玛丽莲·梦露,这些名震中外的女明星,个个拥有令人难以抗拒的美臀。它们各有巧妙:李玟瘦不见骨,蓝心湄...

    查看全文>> 标签:障眼法运动饮食运动饮食
  • 离婚后找个好男人 为何这么难? 2010-6-20心理

    因婚姻的伤害,我离婚后就宣称:绝不再找男人。可离婚一段时间后,才知道说说容易,做到却难。离婚后,我不仅要克服一个人带孩子的劳累和经济的拮据,更重要的是要扼制住感情的饥渴。在经过了两年多的煎熬后,我终于有了再婚的念头。(#画中画广告#)找男人对于我来说不是一件难事。我虽人到中年,但在同龄人中可以算是个佼佼者。在与几个男人结识后,我却怎么也进入不了角色--不是因为他们条件差,而是因为我感到莫名的不安全...

    查看全文>> 标签:心理离婚婚姻离婚婚姻心理
  • 威胁美白的七大杀手 2010-6-19女性

    黄肤色的亚洲mm,似乎比其他任何地方的mm都在乎自己的皮肤是否冰雪无瑕,其狂热程度等同于拼命想把自己晒黑的白人mm。由于黄种人肌肤角质层细胞中黑色素的存储量要比白人高两倍,且分解速度较慢,所以偏偏黄肤色亚洲mm就是比白人mm更容易变黑、长色斑,这真是叫人心痛啊。

    查看全文>> 标签:美白美容化妆美容美白
  • 白领发泄压力切勿盲目健身 2010-6-18女性

    跑步、打球、跳操、瑜珈……原本是想强身健体,却不料最终给身体造成了伤害。如今,运动损伤已经不是运动员的“专利”,年轻白领在健身过程中遭受损伤的情况越来越严重。

    查看全文>> 标签:运动保健白领运动保健
  • 另类减法生活 真的快乐吗? 2010-6-18心理

    我的朋友,是一个狂热的减法生活的推崇者。她多年的漂泊,养成了一切就简的生活习惯。所有的生活都随手挤压在一只皮箱里,从一个城市到另一个城市,从一个单位跳到另一个单位,她拎着皮箱从容地在江湖上闯荡,从没有为丢掉的东西而后悔,从没有为简便的生活而不甘。

    查看全文>> 标签:心理生活健康生活健康心理
  • 和孙俪同做高温瑜珈 2010-6-17女性

    刚刚在电影百花奖上凭借电影《霍元甲》中的出色表演一举夺得了首位“最佳新人奖”的孙俪,眼下又马不停蹄地赶往坝上,跟她的得意“郎君”邓超拍摄电视版《甜蜜蜜》。虽然坝上的通讯联络不是很顺畅,但是随和的她还是尽力配合了记者的这次专访。采访中,她不仅谈到新戏,也畅谈了她一直推崇的高温瑜伽。

    查看全文>> 标签:瑜伽孙俪瑜伽
  • 瑜珈帮助手臂减肥 2010-6-17减肥

    女人的性感,绝不仅是前胸或后臀的权利。当你套上一件无袖春衫,舒展着一双修长手臂时,女人的娇柔也将随之摇曳……

    查看全文>> 标签:减肥手臂减肥
  • 纤体瑜伽拉提瘦腿更美胸 2010-6-16减肥

    想学一套简单的运动燃烧体内累积的宿年脂肪、创造修长紧实的完美身材吗?张淳淳老师结合了有氧、瑜珈与普拉提的三效合一运动,希望藉由新方法,帮助大家成为新品种的美人!

    查看全文>> 标签:丰胸美胸丰胸方法丰胸
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们