中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特区”,充分开发这个“特区”的保健(保健食品)潜能,对预防某些疾病有一定益处。(#画中画广告#) 脚部保健方法有以下几种:浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在...
查看全文>> 标签:老人预防疾病说到减肥,许多女性朋友喜欢只吃蔬果代替日常饮食。殊不知这样只会越减越肥。如何吃水果减肥更快速更健康呢?试试下面的健康减肥饮食方法吧,不仅能让你快速减肥,还能瘦的健健康康哦!(#画中画广告#) 别搞错玉米不是蔬菜类 有些人以为玉米是蔬菜类,但营养师曹雅姿表示,玉米的主成分是淀粉,易转化成脂肪储存在体内,且玉米在营养学上算是主食,热量也比一般蔬菜高,想要减重的人不适合多吃。 1根玉米的热量约等于1碗8...
查看全文>> 标签:吃什么水果减肥快减肥食品饮食减肥水果减肥怎么减肥如何减肥晨练可能导致心脏病的发作。这一观点是美国的医疗机构经多年研究得出的结论。日本的有关研究机构也提出了类似的观点:晨练不合科学,锻炼最好在晚上进行。
查看全文>> 标签:晨练快速减肥减肥运动夏日那一直到傍晚七点钟都还不愿意收回去的天光,现在已经越来越吝啬了,如果还没有适应这种变短的白日,那么就坐在一个带有玻璃屋顶的餐厅里享用晚餐吧。
查看全文>> 标签:希腊意大利美食爱琴海那一次,是傍晚,他和我回娘家看望父母,恰巧我父母去楼下散步。提着满兜子的水果,看着我生活了24年的旧环境,我突然开始情不自禁,于是我们开始热吻,而后拥抱,接着我们倒在沙发上……
查看全文>> 标签:同房上床高潮性欲快感性爱女性秋日登高(#画中画广告#) 登高,一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼,登高的保健作用是:能使肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加,小便酸度上升。秋日登高,由于气候的独特,对人体生理机能有许多益处。登山时,随着高度在一定范围内的上升,大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多,加之气压降低,能促进人的生理功能发生一系列变化,对哮喘等疾病还可以起到辅助治疗的作用,并...
查看全文>> 标签:登高秋季塑身俗话说“树老先老根,人老先老腿”。一到中年,人衰老的速度就会逐渐加快,特别是腿表现得尤为明显。鉴于此,在步入35岁“准中年”阶段之后,我就拟订了一个“健身先健腿”的计划。每天早晨、傍晚,抽出半个多小时,坚持腿部运动。时间长了,我渐渐摸索出了一套非常适合自己的室内腿部运动保健操:
查看全文>> 标签:腿部健康保健“我女儿走了,是在3月29日的晚上走的。走时非常痛苦,死于呼吸衰竭。”昨天傍晚6时许,记者接到了金玉玲母亲的电话,电话那头她极力想抑制住自己的哭泣,但最后未能忍住。3月25日下午,在湘雅二医院急诊科,记者见到20岁的金玉玲时,她身体孱弱,呼吸急促,对害其病重的“润肺丸”说了句“我恨死这药了”。
查看全文>> 标签:润肺丸哮喘病假药1岁以后,宝宝白天睡眠的时间越来越短,慢慢地,宝宝上午不再睡觉了,只在午饭后睡上一觉,或许傍晚不再小睡。宝宝可能会从晚上八九点钟,一直睡到早晨五六点钟,甚至睡到六七点。这会让爸爸妈妈非常高兴,爸爸妈妈再也不用睡眼惺忪地起来哄宝宝了。
查看全文>> 标签:睡眠规律1岁宝宝宝宝睡眠傍晚,余辉如金,把天空镀成织锦一般,临海的一家肯德基店里,我倚着椅背,欣赏着落地窗外的风景。突然,耳边传来一个男人的温和的声音:“小姐,我们可以聊聊天吗?”我吓了一跳,有点恼的望过去,却触到一对清澈含笑的眼睛。
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