松仁鹑脯

下酒菜又称冷盆或冷盘，因其有佐酒助味、逐步增强人们食欲的作用，西方又有人把它称为开胃菜。下酒菜冷吃不变味，久放不失形，一次制作，多餐食用，品种繁多而口味各异，因此深受家庭主厨的喜爱。以下介绍几个烹饪不很复杂，用料也较易购的中西式风味下酒菜，以飨读者。(#画中画广告#) 麻油精肚　原料调料：猪肚1个(1000 g)，黄酒35 g，盐、醋各10 g，姜块20 g，葱结30 g，老抽20 g，糖5 g，...

毛汤：拆过肉的猪骨，再放入水锅内煮制。此汤可边煮边用，边用边添清水和鸡骨、碎料等。(#画中画广告#) 清汤：头汤用鸡帚(鸡脯肉剁成泥)清一下，增加鲜味，去掉杂质，可清澈见底。套汤：清好的汤临时加厚，用鸡帚再套清一下。追汤：将清汤再加入鸡、鸭用小微火：煮制，以追补其营养鲜味。偷刀：是看不见、切不透。如“蜜炙方肋”，看表面是大块，实际里面用偷刀解成了小方块。还有切成夹子形，称为切一刀、偷一刀。扩鸡：为...

牡丹鸡片(#画中画广告#) 原料：鸡脯肉200 g，牡丹花1朵，鸡蛋清1个，黄瓜25 g，精盐3 g，味精2 g，香油10 g，白醋25 g，干淀粉15 g，料酒10 g。制法：1.将鸡脯肉剔去白筋，坡刀成片，入碗中，加入适量精盐、料酒拌匀，入味5分钟;牡丹花瓣洗净，沥水;黄瓜洗净，切小片;锅入适量清水上火，烧沸后，将鸡片用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆，撒入水锅中，汆熟后捞出，投凉。2.鸡片沥汁水，纳入...

金丁虾球(#画中画广告#) 主料：鲜虾仁150 g。配料：猪肥膘肉50 g，面包75 g，蛋清0.5个。调料：精盐、绍酒、湿淀粉、猪油。做法：1.将鲜虾仁加猪肥膘肉一起用刀背砸成泥子，加入精盐、绍酒、味精、蛋清、湿淀粉调匀;面包切成小丁，装入盘内。2.把和好的虾泥用手挤成丸子，放在面包丁的盘中，蘸上一层面包丁。3.勺内放入油，烧至五成热时，把虾球放入油中，炸成金黄色捞出，装在盘内即成。炒鸡茸银耳主...

黑龙江省位于我国东北地区最北部，地域辽阔，山环水绕，沃野千里，物产丰富，尤以各种山珍野味，水产飞禽享誉中外，为黑龙江省的传统名肴创造了丰富的物质条件。(#画中画广告#) 黑龙江菜肴，简称龙江菜。烹调是以煮、炖、汆、炒、拌等技法为主，广收博蓄了京鲁、西餐等烹技之精华，逐步形成了自己的烹调特点。无论是刀工、火候、调味、造形，制作精细，色调和谐，观之赏心悦目，品，之适口强身，富有浓郁的龙江风情和乡土气息...

鹌鹑肉和蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质和维生素，是极好的营养补品，有动物“人参”之称，是宴席上的佳肴。介绍一则增肥食谱——松仁鹑脯，是瘦人长肉肉的好选择哦！

鹌鹑肉和蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质和维生素，是极好的营养补品，有动物“人参”之称，是宴席上的佳肴。介绍一则增肥食谱——松仁鹑脯，是瘦人长肉肉的好选择哦！

鸡虾彩狮头(#画中画广告#) 原料：仔鸡脯肉120 g，鲜虾仁100 g，肥膘肉60 g，鸡蛋5个，椰茸粉白、绿各30 g，熟鸭蛋黄4个，金华火腿70 g，菜心适量，西兰花100 g，红樱桃5颗，料酒50 g，葱20 g，姜15 g，盐10 g，味精10 g，鸡精15 g，白糖12 g，香油10 g，高浓汤250 g，食油1 500 g(耗250 g)。制作方法：鸡脯肉去尽血水，与虾仁、肥膘肉制成...

性，不再是说不出口的话题；女人的肉体，也不再是维多利亚时代的鸡脯。然而在今天，当我们生存在一个更加开放的社会里时，让我深深感到的，却是现代人因人际交往障碍而形成的难耐的孤独。

研究分析证明，杏仁、榛子、核桃、松仁和开心果等是首选的干果。如杏仁和榛子，其重量的50%是油酸，能稀释胆固醇的浓度;核桃富含亚油酸，对心脏有利。