吹掉大肚腩

长时间坐在办公室努力工作的美人们，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、补补妆，再不就倒点水喝。时间久了，小腹就会变得越来越松弛。 那么，有没有办法可以不必花很多时间，又能轻松保持好身材呢？

到了中年，大肚腩越来越明显，不仅头痛背痛，还常心烦意乱。英国华威大学一项最新研究证实，这一时期是男人最可能发生抑郁的时期，面临着所谓“中年危机”。针对这种情况，英国《每日邮报》近日刊登了各路专家提出的克服“中年危机”的几大妙招。

只需每天坚持在睡前做3个动作，就能让你甩掉恼人的大肚腩哦！

如果有一天我有了大肚腩，你对我是否意兴阑珊？阿牛的歌唱出了许多男士的担忧。过了而立之年的男人们，正处于“上有老下有斜的高压地带，不少人身体被“折磨”成亚健康状态；长期缺乏体育锻炼和饮食不得当，更令“将军肚”成为步入中年的“礼物”。

腰腹部吸脂手术的疗效和注意事项。

根据法国的专家们说，肚子周围那一圈肥胖的“车轮”会挤压到你的肺，给你的肺施加压力。这一专家队伍经过对12多万群众的研究调查，才得出了这样一个结论。

挺着个将军肚，首先是影响外在形象，更是影响健康、工作、生活等。真的苦不堪言，那么将军肚应该如何消除呢?这边教你五“少”五“要”铲平将军肚。(#画中画广告#)与您一起解读消除大肚腩。五少1.少吃油炸、火烤、烟熏、腌渍类食物。2.少吃加工食品如火腿、香肠及成分标示不明的食物。3.少喝含糖、酒精类饮料及甜点。若一定要喝，就喝低脂牛奶或绿茶。4.少喝浓汤，改以清汤，且避免用汤汁泡饭。5.少蘸酱料，生菜沙拉...

根据美国《新闻周刊》报道，越来越多的研究显示，精神压力会引起一连串危及健康的疾病，但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感，如果体内肾上腺激素分泌旺盛，就算身体其他的部位很瘦削，大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。

随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的表现，如果只是肥在肚腩，就会有很多高危疾病随之而来，大肚腩一族患冠心病及糖尿病等与肥胖相关疾病的机会就会增加。

肚腩，主人站着的时候，它不知羞耻地挺着；主人坐下来，它也跟着松松地堆在腰间，不知道收敛，就像广告上的轮胎人。