吹掉大肚腩

 日本《产经新闻》日前报道说，近来吹口哨作为一种娱乐和健身方式在日本受到越来越多人的关注，因为吹口哨不仅可以随时随地娱人身心，还由于采取腹式呼吸对抹平大肚腩非常有帮助。(#画中画广告#)日本还举办了吹口哨的培训班，吹口哨能减肥就是因为它需要持续进行腹式呼吸，一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出；另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。这种方法简单易行，如每日坚持下去，能消除腹部脂肪、排...

如果你走在街上，不小心遇到一个穿戴标新立异、盛装艳抹的江南小女子，那可能就是我。我快做妈妈了，可姐妹们说我周身上下除了鼓起的大肚腩外，再也找不出一点“妈妈味儿”。我觉得人活的就是心态，心态永远年轻，生活才更有滋味!

造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、运动不足和内分泌欠佳等。

扭胯，摆臀，腰肢似蛇般灵活摇动，这些国外影视中风情万种的肚皮舞动作，却由一群男人演绎出来，别有一番情趣。

针灸减肥对腰、腹部肥胖见效最快。在治疗之前，要测定患者的体重、腰围、脂肪率（以便治疗后进行对比），并结合望、闻、问、切，为患者确定个性化的治疗方案。

很多男性中年发福，挺起大肚子。随着“啤酒肚”的流传，越来越多的人相信是啤酒导致大肚腩的生成。但啤酒真的就是“啤酒肚”的元凶吗？

(#画中画广告#) 随着肥胖和其他代谢病患者人数激增，越来越多的澳大利亚人开始为他们的饮食“感到愧疚”。“天，我今天居然吃了一个有双层牛肉饼的汉堡！”“如果下午不吃那个巧克力棒就好了，又多了200大卡的热量！”“我根本拿那两个孩子没办法，他们的嘴好像一刻都停不下来！”这种“内疚”的声音，我几乎每天、每时、每刻都能听到。以前，商人的“大肚腩”曾是身份的象征，但现在，苗条健康的形象变得越来越受欢迎。那...