白水

清早喝水减肚腩(#画中画广告#)早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。餐前喝水减胃口很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。那么最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以...

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾

“我要喝果汁，白水没味，不好喝！”对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎样才能让孩子多喝一点白开水呢？

千篇一律的工作内容，按部就班的生活步调，不断重复的自我……这样淡如白水的日子，你已经习惯了吗?你有想过只要简单几步，就可以让自己有焕然一新的好心情吗?大胆改变吧，用包里的化妆品描绘新妆容，到心意的salon做个新发型。下一秒的惊喜，从自己开始!

迪奥圣诞系列彩妆灵感源自18世纪凡尔赛的皇室风情，限量明星商品‘迪奥极光晶灿唇炼’，镶有4颗彩白色极光水晶，及48颗白水晶，揉合来自18世纪的椭圆元素，内含水晶般晶亮色泽的唇彩，创造水晶光感的耀眼双唇。至于眼妆则是闪耀着紫与银相辉映的光芒，而唇彩则选用粉与淡紫做为搭配，不仅是迪奥先生最喜爱的颜色，更是彩白色水晶的反射光芒，加以突显‘紫幻晶灿极光’的彩妆主题。

我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖!其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的 盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣!

科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。

至今仍只认可这样的说法：年龄加在一起刚好50岁的小两口，就像两个小朋友，一起出生，一起长大，一起变老，用年轻时清风白水般的相爱相恋，来换年老后相濡以沫的牵手情怀。

女人爱美，所以梳妆台前的保养品是越买越多。可是，别以为保养品用多了，肌肤自然就会变好，事实并非如此。爽肤水、化妆水、美白水、保湿乳液、美白霜、精华液……这么多的保养品都用在脸上，肌肤能受得了“负重”吗？一不小心，很容易让你的肌肤患上“保养强迫症”。

想减肥，又不想运动又不想节食，该怎么办呢?试试下面的自制减肥茶吧!它们不仅能让你成功瘦下来，还有美容的效果哦!(#画中画广告#) 第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角...