欧阳妙芝

灵芝又称灵芝草、神芝等。动物药理表明实验灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。近年来，不少人选用灵芝调理身体延年益寿，但灵芝的种类有很多，不少老年人不知该选用哪种灵芝最好？(#画中画广告#)目前，全世界共有104种灵芝，我国就有84种，但作为药用的灵芝只有10余种。我国古代药学专著如《神农本草经》等曾根据灵芝...

随着岁月的变迁我们的肌肤出现了暗黄，痘痕，雀斑或者细纹等各种各样的问题。在对待肌肤方面mm们毫不吝啬去买一些昂贵的化妆品，效果却差强人意，结果把自己的皮肤都宠坏了，下面小编教你10条护肤小妙：

和明星天生长得相像本来应该是一件很幸运的事情,但是却有人为此烦恼不堪，甚至要不惜换颜。昨天上午，被誉为张柏芝“全替”的内地演员阎默涵现身某整形医院，希望通过整形整出差距，越不像张柏芝越好。

爱美是女人的天性，容颜不老更是众多女人的梦想，最好年过半百时，仍能如赵雅芝一样像传说中的“天山童姥”。然而做什么样的美容保养才适合自己?其实很多女性对此并不了解。

张柏芝曾经两度小产，夫妻两人对这次怀孕格外谨慎，但张柏芝因最近开始戒酒而频频孕吐，致身形肥肿。知情者更透露，据张柏芝之前生两胎的小腹形状看，这次小腹较圆，民间有“尖仔圆女”的说法，因此判断称张柏芝“九成”怀了女胎。

现在单身老人在增多，由于长期与群体隔绝，心理上容易产生孤独、苦闷感。单身老人的这种孤独、苦闷感，对环境和自己身体各方面变化的不适应感，可以通过心理调整来消除。(#画中画广告#)自我实现调节单身老人一定要调整好心态，适当发挥夕阳余晖。力所能及地帮助别人做点事，发挥自己的作用，融入这个社会之中，而不要游离于这个社会之外，让邻居、社区想到你这个单身老人，尊重你。你的心理满足了，生理上就会得到适应。安全调...

宝宝常患的耳疾，首先是外耳炎及中耳炎。看似不怎么严重的疾病，若没有得到父母悉心的照料，也可能酿成大病，严重者还会影响宝宝的听力，所以还是小心为妙！

骨折不是小事，对于一位年近古稀的老人来说更是不容忽视。被撞伤导致骨折的老人也表示，，“张柏芝”是不是娱乐圈名人其实并不重要，最重要是“脚没事，行得番(指能走路)”。那么，对于被撞老人来说，应该如何治疗和护理才能让他尽快康复呢?

孩子的健康聪明，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。

生苦瓜剖开去籽，在酸菜水中浸泡1周后，取出切碎，在油锅中爆炒作菜食用，每次食60克，每日3次，连食半月。苦瓜有清热解毒、抗病毒的作用。