欧阳妙芝

保湿补水是当下最重要的任务，美丽的肌肤不仅让我们有一个好的心态，而且让我们更加的自信，相信任何的一个女星都希望自己的皮肤达到一个最好的状态，张柏芝在连续生下两个孩子之后，皮肤依旧水润，这和正确的选择保湿补水的方法是分不开的，所以我们在选择这方面护肤品的时候一定要十分的谨慎。选择正确的美容护肤方法就是选择了美丽。

日夜颠倒的生活，海量的工作压力，使很多女星都显老。但是世界上也是有奇迹的，如米雪，42岁还显30岁左右的容颜，还有“白娘子”赵雅芝等。最近央视热播剧《幸福来敲门》中，由蒋雯丽扮演的风情继母，相信大家都过目难忘。究竟她是怎么驾驭自己的完美肌肤呢?那么在初春让我们跟着蒋雯丽学习护肤，让完美肌肤来敲门吧。

红薯是一种高纤维食物，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”

1、寻找原因对症下药(#画中画广告#)遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3，500卡路里便会增重一磅。例如，一位每天进食2，000卡路里的男士，若要增重的话，每天热量增加至2，500卡路里，累积每天500卡路里...

最近非常火红的电视剧《回家的诱惑》是改编自经典韩剧《妻子的诱惑》，由韩国美女秋瓷炫、香港红星李彩桦、内地小生凌潇肃领衔主演的都市时尚情感大戏，讲述了一个温良贤淑的柔弱少妇成长为独立坚强的都市女性的蜕变历程。里面的其中之一女主角是香港演员李彩桦，外形清纯靓丽，被喻为“新一代广告天后”、“少男杀手”，是香港娱乐圈继张柏芝和李嘉欣之后的新“玉女派”掌门人。今天小编来跟大家分享李彩桦的护肤心得。

胃溃疡患者最好少喝牛奶，尤其是有糖成分的，包括全脂、低脂牛奶。因为，如果胃酸分泌增加，可加重消化性溃疡症状，而牛奶因其含有糖分、脂类，较难消化吸收，能引起胃酸大量分泌，影响溃疡的愈合。

猴头菇和蛋液凝结成块状，有点像蒸蛋，但是味道比蒸蛋好很多，因为猴头菇本身就是鲜美的食材，直接吃就可以，每天一次，关键是坚持。

皮肤也有“颜色”，皮肤的不同颜色，会提示你皮肤和身体的健康状况。健康的皮肤首先要有光泽，同时还要细腻、色泽红润，柔软而富有弹性。皮肤的颜色和光泽能反映皮肤的营养情况，也能反映内在脏腑的健康状态，可以说是我们身体的警报。警惕异常肤色隐藏疾病。

爱美是女人的天性，容颜不老更是众多女人的梦想，最好年过半百时，仍能如赵雅芝一样像传说中的“天山童姥”。

《素问·解精微论》里说：“夫一水不胜五火，故目眦盲。”张志聪注：“一水，谓太阳之水；五火，五脏之阳气也。”可谓五火攻心，可是相当难受。又到春季，如何清热解毒呢？