跳舞毯

目前美国的健美专家所统计的骨盆运动的妇女，发现她们在性交的时候，不但本人增加快感，而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女，或用来改善夫妻之间的性关系。(#画中画广告#)维生素e有何作用s形的运动这种全身姿态美观，而且能大大增加鱼水之欢。所谓"骨盆运动"，锻炼的不是骨盆的骨骼，而是包在骨骼外面的肌肉，那是构成骨盆的有弹性和收...

骨质增生是骨关节的退行性改变的表现，骨质增生的产生与骨关节僵直、长期缺乏运动有很大关系。虽然运动不失为一种治疗骨质增生的有效方法。但骨科专家警示大家：骨质增生患者在进行骨质增生的运动疗法时，也要科学运动，并不是所有的运动项目都能治疗骨质增生，如爬山、跳舞。

按顺序做下面几个动作，能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还能使身体更加协调、轻盈。 练习器械准备：你需要准备一个比较结实的椅子或者沙发、一块健身毯。 准备活动：在做动作之前，需要进行7~10分钟简单的有氧运动，比如原地踏步、慢跑等。

春天万象更新，正是进行体育锻炼的好季节。现代人进行体育锻炼，除了保证身体健康外，保持体形也是重要目标。广州市国民体质监测中心专家表示，饭前1～2小时即空腹时进行适度运动，减肥效果会比饭后1～2小时的运动好。(#画中画广告#) 人们进行运动锻炼时，常选择在饭后进行，而一般不在饭前即空腹时进行，因为担心锻炼会引发低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为，饭前1～2小时...

现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。(#画中画广告#)“背撞墙”运动方法是：人体后背依靠墙壁站立，脚后跟离墙体约10公分，双手叠加捧小腹，运动时先前倾身躯，当背部离开墙壁5～10厘米时再返回碰撞墙壁，重点撞击脊柱中间部位，力度应适中，每...

一直以来，人们总是将拥有丰富的感情生活视为年轻男女的专利，老年人除了吃住无忧以外，就是打牌下棋跳舞，追求男欢女爱被视为“老不正经”。然而，随着社会进步，在物质生活水平提高的同时，越来越多的老年人开始重视精神生活的质量，大胆追求爱情成为老年人晚年生活的重要内容。

美国《国家询问报》指出，29岁的凯特深知婚礼当天她将是全球瞩目的焦点，想以时髦、迷人而优雅的形象走红毯，打算从头到脚彻底大改造整形。

张惠妹有一个很好的健身教练，强迫她跳舞健身。除此之外，她还有一套非常健康的减肥哲学，令自己时时刻刻都有减肥意识。

据英国媒体11日报道，英国11岁女孩维多利亚?考伊拥有高达162的智商，比着名科学家爱因斯坦还要高出2个点。　　入选顶级智商俱乐部考伊的智商水平成绩高达162。世界知名的高智商群体组织“门萨”俱乐部招收她为会员。世界范围内，只有智商在148以上，相当于总人口2%的最聪明的人才有资格成为门萨俱乐部成员。考伊44岁的母亲艾莉森说:“她几周前做了智商测试，测试结果让她得以进入最聪明的人群。我们上网查询，...

上周末，当妮可来到旧金山机场时，与她同行的正是去年12月28日代孕出生的小女儿faith margaret。虽然妮可的丈夫凯斯-厄本曾在1月30日举行的“美国电影演员公会颁奖礼”红毯上展示过孩子的手机相片，但这还是媒体第一次拍到妮可和这个孩子的照片。