修身

产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至梦魇。由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化是造成产后肥胖的主要原因，因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同，故在预防和减肥原则上也就大不相同了。

“如果不是在练瑜伽，就是在去瑜伽馆的路上。”有人这样形容都市女性对瑜伽的热衷。放松、舒缓、平衡，瑜伽带来了一种内外兼修的生活方式。但如果在运动中不讲究方法，反而会损伤肌肤，影响健身美体的效果……

寒冷的冬季已然远去，春暖花开之际，一面沐浴在阳光下，感受着大自然无私的给予，一面也要为自己谋划些特别的俏丽法则。要知道，当下可是美容修身的最好时节，一掷千金又何妨？

向来会打扮自己的大s对牛仔裤的选择也颇为苛刻，无论是华丽型的修身裤，运动型的短裤，还是淑女型的直筒裤，她都能搭配得有形有款，收放自如。

这是个美女当道的年代。模特、广告代言、明星……打开电视，一水儿的美女。一张张笑靥如花的脸，美则美矣，能让人记住，却不是一件容易的事。要打造属于优质美女的磁场，不靠性感的衣服，不靠浓艳的妆容，不靠惊艳的美貌……前三百年修身，后三百年养性，再三百年长脑子，方能成其正果。

皮衣不仅是御寒的好帮手，更是打造精干造型的天才单品。质地细腻、形态简洁的皮夹克展现钢柔并济的熟女味道，让你在时尚潮流中永不落伍。

在太极拳的基本功中，有一种特殊的训练内容，这就是站庄。站庄既养生又出功夫；既修身又修心；既是拳艺的基石又是帮助更深刻地体悟太极拳的便捷之法。

今晚八时有一个很重要的约会，但觉得身体并非处于最佳状态。毋须着急，不妨参照以下的极速收身法，在约会前四小时进行，便可促进血液流向全身肌肉，在日落前取得适时的调节。

合体的修身内衣可以穿出女性的美...

情意款款夫妻修身操