• 肺癌化疗应注意哪些问题 2011-4-11癌症

    肺癌化疗药物中,有些药物如氮芥、环磷酰胺、阿霉素等随着药物剂量的增加,疗效也会提高,而且还有可能在一定程度上克服恶性细胞的耐药性。

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  • 更年期女性运动须遵守六原则 2011-4-11保健

    我国历代养生锻炼的项目甚多,足以供给不同体质和不同疾病类型的中、老年人在健身治疗中选用,实践证明,这不仅是有效的治疗手段,而且还具有健身、延年的作用。慢跑、体操、散步等活动,对健康也很有益处。(#画中画广告#)更年期女性锻炼应掌握的原则:(1)持之以恒:人到中年以后,大多不愿活动。在认识到体育锻炼的重要性后,就持之以恒,坚持到底;特别要克服"三天打鱼,两天晒网"的情况,才能收到...

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  • 准爸爸护理婴儿的基本技能 2011-4-11男性

    如何做好爸爸的角色是每个男人值得关注的,当爸爸绝对是令人期待的事情,那份喜悦的感觉总是让人难以抵挡。可是,这“爸爸”可不是白当的呀,看看准爸爸必备的四项婴儿护理技能。(#画中画广告#) 基本技能1:换尿布对于一个男子汉来说,换尿布似乎不太相称。如果您还有这样落伍的想法,那就要好好检讨进化一番了,为自己的宝宝换尿布,那不仅是天经地义,更是一种天伦之乐。用布尿布还是用纸尿裤如果选用纸尿裤,可以无需费时...

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  • 喝可乐为什么会容易长胖? 2011-4-11增肥

    喝可乐容易胖好像是大家都知道的事,但这个问题却一直让我觉得很困惑。喝可乐为什么容易长胖?以可口可乐来说,100ml的热量为42。5kcal,一罐易开罐350ml也不过149kcal,这样算很高的热量吗?一般被认为健康的乳酸菌饮料100ml都有62kcal了,像阿华田与豆浆每100ml也有58kcal,都比可乐的热量更高,说喝可乐易胖是没道理的。后来才知道喝可乐易长胖是因为其中所含的高果糖浆(或称高...

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  • 找对几个时间吃苹果才能加速减肥 2011-4-9减肥

    减肥方法很多。找到一个最实际的让你快速减肥。下面给大家介绍的这个方法。让你吃的好更减肥!这个问题很简单,自己决定,苹果减肥的魅力就在于,苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲,当体内己无此需求时,...

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  • 15个生活小绝招包你健康长寿 2011-4-9保健

    中医观点:都市生活越来越快,工作压力越来越大,饮食不健康,垃圾食品越来越多,外界辐射也让你防不胜防。中医认为:长寿贵在养生,养生贵在坚持。所以掌握好一些生活每天都会做到的小习惯是必不可少的。下面就看一下小编为您推荐的15个生活小绝招,希望您能永远健康长寿。(#画中画广告#)1、复合维生素早饭后吃研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天...

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  • 瘦人食欲旺盛暴露潜在疾病 2011-4-8增肥

    有些人体形消瘦,但是食欲却很旺盛,给人一种身体正常的假象,其实可能是患了某些疾病。(#画中画广告#)如患有甲状腺机能亢进的病人,因为甲状腺素的大量分泌,使人体内的蛋白质、糖和脂肪大量被消耗,所以,需要补充大量热能,病人因此会常常感到饥饿,胃口也特别好。但是,患这种病的人,光吃不长肉,而且反倒体形消瘦,情绪容易激动,夜不能寐,血压升高,常常自个儿发无名火,脾气急躁,眼球凸出,颈部甲状腺也明显肿大。糖...

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  • 运动养胃-跪姿前倾伏地挺身 2011-4-6胃病

    胃疼、胃胀是不少白领族最常见的“小毛病”,虽然偶尔的疼痛和饥饿感忍一下就过去了,但却给身体带来了胃病的隐患

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  • 另类减肥 耳穴瘦身法 2011-4-5减肥

    过多摄入糖分会使“身体醣化”——器官代谢变慢,老化加速,各种炎症频发。当饥饿感来袭想吃甜品的时候,难道只能忍着吗?“按按耳朵就不饿”可不是天方夜谭。

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  • 六大错误习惯 让你显老十岁 2011-4-4保健

    我们一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这些错误就是让我们一次次的吸取了教训,到底什么是能避免的呢?克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿......

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