泡饭

马上就到中国的传统佳节—中秋节了，秋季人们需特别根据自己的体质来进行饮食，尤其中秋节期间吃月饼也有一定的讲究。下面我就来谈谈这段时间的不同体质人群的饮食方法及吃月饼有哪些注意。(#画中画广告#)寒体质者，主要表症：怕冷、手脚冰凉、腰酸肢软、性欲减退、夜尿。饮食应对方法：谷物应以粳米为主。蔬菜应选平性的芡实、温热的大蒜、葱、韭菜等。水果则宜选温热性的龙眼、荔枝、金橘、桔子、核桃仁等。多吃红糖。热体质...

配方师兼网友鱼翅泡饭又一次来跟大家分享护肤经验了！下面是她的话：很多mm都因为是混合型皮肤而烦恼，确实混合型皮肤因为t字位和脸颊部位油脂分泌不同，而造成容易张痘痘，毛孔粗大等问题，所以如何护理好混合型皮肤是很重要，也很麻烦的事情。下面我就说说我自己的一些经验吧。

汉城有名的酱汤泡饭历史悠久。相传宪宗(1834～1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场饭店里架上一口大锅，用劈柴烧起来的火熬出来的。赶集人走几十里路后，以酱汤泡饭喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒)，马上就可以解除疲劳。

对处于生长发育期的孩子来说，吃泡饭危害更甚。因为长期食用泡饭不仅妨碍胃肠的消化吸收功能，还会使咀嚼功能减退，使咀嚼肌萎缩，严重者还会影响成年后的脸型。同时，吃泡饭还容易让孩子养成囫囵吞枣的不良饮食习惯。

许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能都听过一句俗语：“汤泡饭，嚼不烂”。可能有人会问，这汤泡过的饭，更软了，也更容易下咽了，挺适合老人孩子吃的，为什么会说它“不烂”呢?

有不少青少年都为增肥而大伤脑筋，这些小伙子面对自己日益凸现的“排骨”，不得不发出无奈的感慨：我要是能长胖一点该多好啊！许多瘦弱的男士也因此得到一个不太好听的绰号——“豆芽菜”。

幼儿别喂汤泡饭。有些家长觉得菜汤有营养，而米饭泡软点易咽，就在饭中加一点汤，以免孩子因为饭太干而吃不下。其实，汤和饭混在一起吃，易使饭不经嚼烂就随汤进入胃里，以致得不到充分咀嚼，不能被充分消化。而且，汤泡饭易使孩子感到饱胀，每餐相应的摄入量减少，常此以往，会导致孩子营养不良。

如今的我们早已熟悉韩国泡饭是怎么一回事，但对于土生土长的上海泡饭，你又吃过几次呢？我们今天讲泡饭，不讲满大街店堂上一家家韩式料理的泡饭，我们来说说其实我们自己吃了千百年来的，泡饭。

据《江南保健报》报道，有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽，就在饭中加一些汤，免得孩子因为太干吃不下，其实这种做法是很不科学的。

不少人认为，在鱼汤、肉汤、鸡汤等汤食中，汤里的营养最丰富，喝汤比吃肉好，但这是一种误解。