脖子操

情境我叫孩子，但他的耳朵看起来好像塞了棉花，我没有办法忍受这么被忽略。思考如果孩子知道当你叫他没有来的时候，会有哪些不好的结果发生，这就是他必须要重复听你对他的叫喊，他可能就会觉得他可以很容易忽略你，然后他就会学会：直到你的脸开始变红了、血管开始突起、脖子血管胀起来，开始骂他的时候，他才准备要响应。解决方法1 孩子会通过经验学习，当你持续叫他但是一直到他准备好他才出现，你实际上是在教导他如何忽略你...

有副乳？胸部下垂？这些恼人的女性问题，真是让很多美眉都很头疼。那么，如何丰胸才能修整胸型？不用担心，办法总是有的。下面，就跟着小编，来学学看如何做美胸按摩吧!

颈椎病是困扰中老年人的常见疾病。当肩颈部出现僵硬、酸痛的时候，很多人都习惯性连续转动脖子几圈，或者前后左右用力摇晃头部几下，以为这样的活动可以让肌肉松弛。事实上，这样的动作是很危险的！

每对美腿的背后都有一个勤快的姑娘在好好保养双腿和勤做瘦腿操，想要学会瘦腿最有效的方法吗？就让小编和你分享美腿养成术，简单几招瘦腿运动就能让你快速瘦腿，做人群中的美腿女王！

腰痛、脖子痛、肩膀痛……，这些老年人常有的毛病，开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老，“筋骨”先衰的现象呢？专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤是导致许多现代人全身“筋骨痛”的主要原因。脖子痛因长时间使用电脑而导致颈椎不适或疼痛的问题在办公族中非常普遍。很多人认为，这种脖子痛就是颈椎病，其实不然。引起脖子痛的原因很多，最常见的是因姿势不当而导致的颈部肌肉慢性劳损...

你在为腰部赘肉烦恼吗?腹部减肥的好方法当然首推瘦腰运动。平时多做瘦腰运动能帮助腹部减肥，减掉腰部赘肉。介绍6个瘦腰运动给你，帮你减掉腰部顽固游泳圈。

很多人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望，要怎么克服贪吃的欲望呢？下面小编教你一套“心理操”帮助你克服食欲。如果你想要既经济又不会太痛苦的减肥方法，不妨来试试这一套减肥心理操。

减肥太辛苦，不仅要饿肚子还要挥汗如雨地大做运动，这两个可都是“减肥志愿者”们最害怕的事情，于是，经过她们发自内心的自动屏蔽，一些能绕过这两个障碍的另类减肥法横空出世，下面小编就给大家介绍一个。

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。

性冷淡？性高潮缺乏？因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗？现在，向你推荐一套性保健操，让你做个性爱女神。