刮痧

中医专家介绍说，现在正值春夏之交，此时人体免疫力较低，尤其是一早一晚容易受凉，此时易感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒，中医叫做“寒包火”。在上述几个穴位上进行刮痧治疗，一天一次，效果较好。

刮痧瘦脸是使用根据面部生理结构设计的专用刮痧板，沿面部特定的经络穴位，实施一定手法，使面部经络穴位因刮拭刺激而血脉畅通，达到行气活血，疏通毛孔，排除痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。

专家指出，像其他身体上的不适和病痛能够引起失眠一样，严重的颈椎疾病也会直接或间接地造成夜间失眠。那么，颈椎病为什么会导致失眠呢?

中医不仅影响了小编和身边朋友，它真的就像一夜春风般刮遍美容界：各大时尚杂志美容版纷纷特辟栏目大谈针灸、刮痧、汤方的美容养颜功效，甚至最近还有杂志祭出慈禧这位古今中外知名的驻颜高手的皇室中药养颜秘方。

有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

昨天买了一套水牛角的刮痧梳，自己一个人闷在洗手间里洗澡加刮痧，呵呵，第一次搞，很不熟练啊，感觉没刮出什么，但是浑身都热呼呼的，持续到今天的现在，呵呵，在网上搜的刮痧减肥的，贴在下面，有兴趣的或者刮痧高手指导下我啊……

如今按摩、拔罐、刮痧、足疗各类中医保健甚是火爆，人们图的就是个舒服，但手法是否正确，操作是否规范，是否有损健康，知道的人恐怕并不多。

在进行中医美容的时候，有些工具经常会用到，例如拓疗要用中药拓，刮痧要用刮痧板等，在这里列举了8种常用的中医美容工具。

年过花甲，很多人都会出现老年斑，而且随着年龄的增长，老年斑的数目可逐渐增多，面积也会逐步扩大。老年斑的出现是人体内脏衰老的提示信号，很多老年人苦于老年斑给自己带来的种种危害而无计可施，其实除了注意日常生活细节，平时闲暇时间多进行一些自我按摩，可以起到明显的祛斑效果。

刮痧具有活血化瘀、调整阴阳、排出毒素等作用，是一种既保健又可治疗疾病的自反疗法，深受广大患者的欢迎。那么到底刮痧是怎么回事？以及平时我们常听到的背部刮痧有什么好处呢？