五种肥胖类型

外貌决定体质？没错！不同外貌的女性，体质就会不同，日常生活中需要的养生之道就不同。今天小编给大家介绍五种不同外貌类型女性的食疗养生方法，不过，在这之前，先测测你属于哪种体质吧！

女孩子总是担心自己怀孕了之后会变得很胖，身材很难恢复，为了避免这种情况，准妈妈们在孕期其实应该保持体重，不是所谓的越胖宝宝才越有营养，一些食物宝宝是不会吸收到的，反而会增长你自己的肥肉!

随着人们生活条件提高，肥胖症日益增多，特别是夏天，薄薄的衣衫再也挡不住你的大腹便便，严重影响了形体美和身心健康。5个小招数能帮你击退大肚腩，重拾你的自信与美丽。

有人也许会问：“我体重并不超重，看上去也不胖，但某个部位的脂肪特别多，比如有将军肚，这算不算肥胖?”即使体重不超标，但如果检测发现局部脂肪含量超标，其发生心血管、代谢等疾病的危险程度就会增加。

火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，所以拔火罐时应注意以下几点。

提起巧克力，很多人最先想到的是其负面作用。而日本教授说：“实际上，这是个误会。巧克力是一种既营养又健康的美味食品。”

近视眼是人类最常见的眼病之一。资料表明，人类近视眼的发病率平均为22%，我国近视发生率高达31%，是近视眼发病率最高的国家之一。

想减肥一定要找对方法。许多人减半天没效，问题常出现在骨盆歪了。利用每天睡前五分钟，调整歪斜的骨盆，就可加快代谢更快减重、变瘦美人哟!

乙肝五项俗称乙肝两对半检查即乙型肝炎表面抗原、乙型肝炎表面抗体、e抗原、e抗体、核心抗体。乙肝五项检查是我们日常很常见的最基本的肝功能检查项目。

根据权威部门的研究表明，每天饮食中热量的总数，应该有40%～50%的比例由淀粉提供。多吃淀粉会导致发胖的说法，是来自于所谓的蛋白减肥法，以讹传讹导致大家的误解，以为吃蛋白质可以减肥而吃淀粉会发胖。