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整形已经成为一种时尚，不少人群通过整形来完善自己的美丽。对于如何选择一家好的整形医院进行美容是至关重要，它联系这术后的效果已经安全。

一个养眼的mm除了五官精致漂亮，更受关注的就是身材。怎样减肥才能让身材玲珑浮凸，其实，只要简单六个动作就能满足你的愿望。下面就让小编教你如何在运动中锻炼美臀，打造性感曲线！

拥有平滑细腻的肌肤是每个女生的梦想，不论年轻mm、奔三族、抑或太太级别的女人，同样都有追求美的权利，很多护肤品设立一道隐形的肌肤护理标准：熟龄肌和年轻肌。这种区分是否正确呢？

内双眼的mm们可能有不少的烦恼喔。用心画好的眼妆，只要一睁眼，颜色又藏近眼皮里了，化妆时不小心眼睛一眨，眼影或眼线又可能全沾上眼皮，眼妆就变脏了。这么多烦恼怎么办？快来跟小编学学怎样画眼妆吧。

玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米须煲汤还能消除水肿。所以说，玉米绝对是减肥mm的不二之选啊。今天为大家介绍的是5道玉米减肥食谱，赶快去做来吃吃看吧。

你是水肿型胖mm吗？如果你的答案是yes，那么恭喜你，水肿型肥胖要瘦下来可是一点都不难哦。今天小编就教大家七种按摩手法，让你轻松排掉体内堆积的水分，从此摆脱水肿困扰。

肥胖与看电视关系密切。美国《时尚》杂志最新刊出纽约营养学专家希瑟·鲍尔和坦尼亚·佐克布罗特以及健身教练布鲁克·马罗尼总结出的“看电视减肥12招”，这些小妙招不但能减重，而且不会耽误一秒钟喜爱的电视节目

想要吃的营养又健康，燕窝鱼翅有时候反而不如青菜豆腐。日常最普通能吃到的食物，常常才是我们真正的养生佳品。让我们来学学韩国mm们的养生疗法吧，看看哪些普通食品最让我们受益无穷。

很多减肥中的mm常常会觉得自己减肥没有效果。既有进行膳食的平衡，也有运动，为什么赘肉还在呢？那可能是因为你陷入了瘦身误区哦，小编为你指出减肥中的人容易走入的误区

众多明星都开始纷纷领略“花轮头”的独特魅力，相信不少的mm在他们的诱惑下也逐渐滋生了打造花轮头的欲望吧，今天39就带着大家一起来学习如何简单的打造出经典新潮的花轮头。