塑翘臀

在快节奏的现代生活中，瑜伽已经成为不少女性修生养性、塑型美体的必修课。然而你知道吗?瑜伽不仅可以让你的步履轻盈，还可以锻炼脸部表情肌。每天只要1分钟，即可达到延缓肌肤衰老的目的!

女人都想拥有s型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材？快来看看啦。

洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露（为了减少摩擦），找个和腰差不多高的地方（洗脸台、水管子）把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓 100下的时候，效果一定很明显！

拉伸运动就像做菜时撒味精，让鲜味更浓厚。它不仅可以使健身训练效果最大化，还能将肌肉僵硬、运动损伤降至最低。近日，南非《健康24小时》就刊出了12种最佳拉伸运动。

洗衣服、买汏烧、擦地板……这些小家务，说起来简单，做做也蛮累，但请不要忽视这些小动作对身体肌肉的作用。家务劳动，基本不会使心率升高。

塑身衣惹出阴道炎(#画中画广告#) q：我不胖，但一身松散的赘肉，让我总是靠塑身内衣硬“绑”出“前凸后翘中间细”的身段。没想到连穿了半个月的紧身衣后，内裤上开始出现白豆腐渣似的分泌物，下身还火辣辣地刺痛，很痛苦，我该怎么办啊？a：快检查看看：小阴唇及阴道上面有白色膜状物吗？是得了霉菌性阴道炎吧。中药救火中医认为这是湿毒侵袭造成的，可用清热燥湿，祛风杀虫的苦参、雄黄、龙胆草等中药，熏蒸坐浴进行治疗。...

整形美容是指运用手术、药物、医疗器械以及其他医学技术方法对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑，进而增强人体外在美感为目的的科学性、技术性与艺术性极强的医学科学。通俗的讲整形美容就是人体雕刻。但在整形美容术后必须进行减压。

全身肥胖的朋友要减肥，局部胖的朋友要塑身，今天介绍很适合睡前躺在床时做的运动，把它拿来当睡前操，让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担！

其实面部是每个爱美人士必须考虑的部位，面部杀手除了下颌角宽大、咬肌肥大外，面颊皮下脂肪堆积过多，双下巴也成为新的参与者。于是下巴吸脂整形技术也成为爱美人士的选择。下巴吸脂有哪些优点呢?

台湾含有害人体塑化剂dehp的黑心毒饮料案的雪球越滚越大，不只果汁、饮料遭污染，就连果酱、浓糖果酱、益生菌粉等产品近日也下架回收，台湾大学食品科技研究所教授孙璐西表示，dehp是一种环境荷尔蒙，它太广泛分布于各种食物内，其毒性远高于三聚氰胺。