夏季12大瘦身陷阱

减肥是一项需要有序进行的重大工程，因此需要一个合理的减肥计划进行指导，才能顺利进行并助你最终成功瘦身。在减肥前，制定好瘦身计划就是你的减肥成功的一半。下面，就来教你减肥前如何根据自身情况制定减肥计划。

轻松又有效地减肥是最受现代女性欢迎的瘦身方式。那么，要怎样减肥才能做到没有痛苦呢?下面就来给大家介绍8个超轻松的懒人减肥方法，让你轻轻松松瘦下来哦!赶快来试试看吧!

大美人李嘉欣分娩后公开的第一张照片惊为天人，不少怀孕的准妈妈都想学李嘉欣一样肥胎不肥人!外界更流出大美人的怀孕餐单，李嘉欣不但否认之余，还透露稍后会公开绝密餐单。

你是不是还认为减肥就等于饿肚子?那可就大错特错了哦。只要选对食物，不用节食也是可以轻松瘦下来的。今天小编推荐给大家5种高纤维食物，让你吃得饱还能轻松甩开脂肪。

在减肥的过程中，除了常运动，改变饮食习惯也至关重要。如果有一个良好的饮食习惯，不仅可以简单瘦下来，还可以一直保持着苗条的身材。如何做才能永久保持苗条呢？请牢记以下十个饮食法则。

对于乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动并辅以药物治疗外，采用饮食疗法不失为一大捷径。

非淋性尿道炎有哪些危害?由衣原体、支原体等非淋菌引起的非淋菌性尿道炎(ngu)是当今国内外最常见的性传播疾病之一，是一种病率高、传播性强对身体危害特别大、而又难以根治的传播性疾病。

长期居住日本的徐若瑄，学会的日本的忍者精神，坚持自己的理想，朝着目标走，不论是身材维持方面，或是工作态度上都是如此。好身材又性感的徐若瑄也在瘦身。

近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，都是导致便秘的重要原因。

“到高端超市走一圈呗！”随着新超市越开越多，逛超市看新鲜，顺便尝个鲜，成了不少人的休闲节目。很多人都有这样的经历，逛超市一圈下来，不少摊档的试吃已让你肚子饱了。纵观广州各大超市，试吃已成为一道景致。