秘笈

前几天歌手许志安于香港尖沙咀一酒店召开入行25周年演唱会发布会，并宣布和郑秀文(sammi)复合，重拾爱情的郑秀文到底有什么美丽的法宝可以让安仔这样兜兜转转还是最终选择复合呢?来看看郑秀文自己的独家美容方法吧。

明星们的“美丽攻略”，原来绝色美女也不是光靠化妆品“堆”起来的，她们也有自己的“私家偏方”!

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食。说一说我的一些饮食保健的“秘笈”，供30岁以上的女士参考。(#画中画广告#) 多吃抗氧化物防皮肤衰老我的饮食秘笈：每天一斤菜，主食“白加黑”。我每天都吃一斤(500克)绿叶蔬菜，其中至少要吃一种深绿色的叶菜，数量通常会达到200克左右。在调配主食的时候，我喜欢用深色的原料和白米混合煮粥或煮饭，比如紫...

有雪肌朱唇的女子不仅征服了一代天子，甚至能改变一个国家的命运!那些流传千世的绝世美人究竟是用何方法来装扮自己的呢?古为今用，也许能令你的保养别开生面。

女人在护肤养颜上花费很多精力,美容护肤品样样不落,其实日常生活中的一些养颜方法有时更有效更健康.我们为大家介绍7中自然的养颜秘笈,让你美丽每一天!

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。(#画中画广告#) 看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得久。宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你...

芒果台《宫锁心玉》的热播，让外型甜美的杨幂再次成为众多女性羡慕的对象。除了v字小脸之外，白嫩肌肤也是杨幂的美颜制胜法宝。现在就让我们一起来分享一下小妮子的美容经吧!说不定白皙幼嫩的肌肤你也能拥有!

最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。看看女星们的瘦腰秘诀吧！减肥就这么简单！

tvb当家花旦佘诗曼可谓是戏坛叱咤风云，情场烂桃花不断。37岁的她终于在2011年迎来了自己的正桃花，待嫁北京富豪算是娱乐圈的一记重磅炸弹了吧!虽然是大龄美女，但阿佘的保养功课却一点也没少用心思，她的白皙美肌就是最好的证明。

导语：最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。看看女星们的瘦腰秘诀吧！减肥就这么简单！