窈窕

减肥，是女性每天必做的功课。快速减肥也就成了女性的最终追求。下面，我们给你推荐8个又快又好的减肥方法，让你在8天内就能减少10斤，速变窈窕美人哦。

大家都知道减肥要少吃脂肪，但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢？下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法，让你享受美味同时吃出窈窕。

生产过后的妈妈们在迎接新生命的喜悦之时，也常常烦恼着身上多余的赘肉。那么，产后如何减肥才能又快又有效呢？为你介绍五大产后减肥方法，让你有针对性地减掉身上的赘肉，恢复怀孕前的窈窕好身材哦！

胆固醇偏高不仅仅影响着健康，容易患高血压、心脏病，更会影响着你的好身材。想要获得窈窕身段，今天一起来学学降低胆固醇的减肥方法吧，让你健康又窈窕。

性爱炒饭到底有多少好处，美肤/舒缓/青春永驻/窈窕健身都跟性爱有关。既然上天赐予这张炒饭执照，可要好好利用喔。

唱ktv减肥方法 欢歌一宿窈窕永久 你知道吗？唱歌可是一项很好的减肥运动，约上三五知己一起去ktv唱唱歌，也能唱出窈窕来。今天就来教你这个充满娱乐性的减肥方法——ktv减肥法

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洗完澡5分钟内，一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩，就能塑造窈窕曲线。不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，现在就来告诉大家！

明星光鲜亮丽的外表加上性感窈窕的身姿，不是“妖女”是什么？盘点全球娱乐圈拥有曼妙身姿的女星们，饱眼福的同时，姐妹们也拿来激励自己吧！

贝嫂维多利亚打算在9月11日的纽约时装周复出，产女刚满1个月的她，已开始严格控制饮食，几乎已经恢复到怀孕前的基本身型。据台湾《中国时报》消息，维多利亚体型基本恢复，靠的是椰子水减肥法。《now》杂志说，维多莉亚的减肥计划，出自珍妮弗·安妮斯顿的专属瑜伽教练曼蒂英柏，她不仅可以以占星术结合瑜伽，令维多利亚快速瘦身，换告诫她除了戒碳水化合物和糖之外，须喝大量椰子水，这让她减肥效果更加卓著。2...