心理剧是集体心理治疗中最早出现的一种治疗方式,创始人是马任诺。它能帮助参与者将心理事件,透过一种即兴与自发性的演剧方式表达出来。 在表演过程中,参与者可以表达出无法用言语描述的复杂情感状态,在演出之后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性,并能有效地唤起创造力、自发性和想像力,进入深一层的自我认识。
查看全文>> 标签:心理治疗趣味治疗心理如果你渐渐对生活感到疲惫,想彻底消失一阵子,会选择哪一种方式让自己完全失踪?
查看全文>> 标签:工作测试趣味方式光棍节的起源有多种说法,广为认可的一种是说它起源于1990年代南京高校的校园趣味文化。
查看全文>>戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法!(#画中画广告#)15个趣味方法帮你戒烟1、给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2、把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。3、每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。4、学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。5、泡一杯蜂蜜水或红枣...
查看全文>> 标签:养生生活指导戒烟养生戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。
查看全文>>怀孕期间为什么父母要与腹中的宝宝说话、游戏(#画中画广告#) 自怀孕第24周起,腹中的胎儿已经能听到母体内外的各种声音,并且已经具有了记忆能力。胎儿期留下的某些记忆,甚至会对孩子将来的一生产生影响。所以,怀孕期间经常与胎儿说话非常重要。与胎儿谈话的内容是非常丰富的,日常生活中,每天从早到晚,夫妻俩尤其是妻子所从事的工作、学习,所做的家务,心里的所想、所感,都可以与胎儿进行交谈,还可以特意为胎儿阅读...
查看全文>> 标签:胎儿成长从国内外的资料看,以下四种“胎教”最有效、最重要(#画中画广告#)避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。稳定情绪孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能...
查看全文>> 标签:胎教怀孕人是否长寿,不仅与身体健康有关,还要看你是不是个善良的人。据美国趣味科学网站近日报道,一项涉及10万名女性的多年跟踪调查显示,不善良的人活得短。
查看全文>> 标签:长寿老人心理老人心理善心老人心理长寿性爱的体位五花八门。在以前日本有所谓体位法四十种。那些原本是相扑的基本动作,演变成性行为的基本形式,再附上趣味的称谓,使得性行为充满了想像力。
查看全文>> 标签:性爱性技巧性爱导读:我们常常提到要孕妈妈多运动,因为这样有利与孕妈妈和宝宝的健康,也有助于分娩,但却往往忽视了静养,对于准妈妈来说,静养同样重要!(#画中画广告#)对于准妈妈来说,孕前和孕后的生活方式是应该有所不同,孕前可以随意地跑啊、跳啊,孕后散散步,游游泳有助于健康。但不可否认,静养生、动健身,也是保持孕妇身体健康的生活方式,下面看看孕妈妈如何静养的。1、静养生之看书准妈妈在孕期要保持心态平和。在日常生活中...
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