红薯饺子

导语：人为什么会得病？食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。要想保持健康，必须清除以下12种体内毒素。(#画中画广告#) 1、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。2、宿便典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。长期积累的结果：皮肤粗...

大枣、山药、大米、小米、糯s米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。

红薯富含蛋白质，脂肪，膳食纤维，胡萝卜素，维生素abce以及钾，铁，铜，硒，钙等10余种微量元素。有很高的营养价值。如果拿红薯和白米饭相比的话，白米饭里不含vc，而红薯里vc的含量大概和白萝卜差不多，红薯里的钙是白米饭的4-5倍，现在高血压病人都讲究吃高钾低钠的食物，吃红薯就非常的好。如果按b族维生素来讲，红薯也是白米饭的2-3倍，还有越红的红薯，它里面含有维生素a源，也就是胡萝卜素。

人体胃的容量约有500毫升，空腹的时候只有50毫升。胃壁中的平滑肌在张力太大时，就如同弹簧被拉得过长，会降低或失去回缩的能力。因此，短时间内吃了一百个饺子按常理来说如同儿戏，只是这般的量却让胃如何承受，但姜某还是吃了，好端端的要辟邪，“辟”出了个急性胃扩张。

对于5、6岁的宝宝来说，没有什么比换牙更为重要的了。乳牙脱落，恒牙长出，一辈子的“牙口”好不好关键就在这段时间。但是由于各种原因，我国近三成的儿童在换牙阶段长出了“双层牙”，不但伤害孩子的身体，也让众多父母烦恼不已。(#画中画广告#) 双层牙，即是恒牙已经萌出，乳牙却迟迟不肯“退位”，结果导致新旧两层牙并存口腔内。这种“乳牙滞留”，又称“双层牙”现象在当今城市儿童身上越来越普遍。究其原因，不外乎以...

红薯和柿子在食用时至少要相隔五个小时以上。因为，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，其实我们的身体会为你提示衰老的警号，而且有几个很明显的信号，我们就一起看看有哪几个信号。衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？警惕：早餐起床5大衰老现象肠道——不洁你没有想到这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方的确...

很多人都问到，老爱放屁是怎么回事？放屁是人的一种正常的生理放映，当过多的时候，人们不禁就要怀疑放屁的原因了，一些列出了人们爱放屁的原因，以及放屁过多的调理方法，以供参考。(#画中画广告#)人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体，这些气体，随同肠蠕动向下运行，...

乳腺增生本质上既不是炎症也不是肿瘤，而是一种乳腺正常结构的紊乱，其发病主要是由于内分泌激素失调、婚育因素、膳食不平衡、生存的外环境和遗传因素等因素。那么如何通过饮食预防乳腺增生?(#画中画广告#) 要想通过饮食预防乳腺增生，应遵循一定的营养饮食原则：坚持低脂、高纤维、碱性食品的膳食习惯，避免外源性激素过多摄入，改善生活方式。一、低脂饮食，防止肥胖摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人...

红薯是一种高纤维食物，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”