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七号台风韦帕来袭,说实话广东人不适合减肥

日期:2019-07-31 来源:39健康网 核心提示:七号台风韦帕快来了,想想广东人其实不适合减肥,毕竟我们可是“风暴之子”。

  广东人对于台风都不会太陌生,估计大家奇怪为什么今年台风还没来。果不其然,刚刚生成不久的今年七号台风韦帕有可能成为广东省的初台。

  大家听过初吻,估计没什么人听过初台,由此可见广东人对于台风深深的爱。七号台风韦帕的身份是个“大水货”,导致广东局部会迎来暴雨、大暴雨。

  不过,七号台风韦帕来袭跟广东人不适合减肥有个毛线关系。各位可能不知道其中联系,今天跟大家讲一讲。

  

  台风天,瘦子就像断了线的风筝

  每年广东地区都是台风的宠儿,有些讨厌的台风还会正面登陆广东,带来大风大雨。遥想2006年的台风珍珠,当时可是把人吹得东倒西歪。

  台风来临前的大风天,瘦子走在路上就像是断了线的风筝。这个时候有点微胖的人就不一样了,他们可以自由自在地走在大风中,他们就是台风天的主宰。

  你可以看到路上瘦子他们眼中羡慕的眼神,这可能是他们人生中第一次羡慕长得胖的人。当然,不建议各位在台风天外出,容易出现各种意外情况。

  所以广东人其实不适合减肥,台风天这么多,小心太瘦被风给刮走了!

  除了这个理由,饮食方面也让我觉得广东人不适合减肥。

  

  你知道吗?广东超重率全国倒数

  2017年中国疾病控制中心发布一份名为《全国哪个省份的人最胖》的报告,其中广东的超重率排在了全国倒数第五。传说中的广东人什么都爱吃,甚至是邻居福建人我们都不会放过。

  一天四顿,顿顿大餐,这在广东并不少见,宵夜必不可少。每天吃那么多,为什么广东人还瘦,饮食习惯起到了很大的作用。

  口味清淡

  相较于其他省份,广东菜的口味很清淡,吃菜吃出材料的鲜美,很多菜肴不做过多加工。举个常见的例子,白切鸡,清水煮鸡熟透切块蘸酱油,鲜上加鲜。整个制作过程中没有过多的加工,口味较为清淡。

  

  饭前一碗汤

  很多广东人吃饭,会在饭前喝上一碗煲好的汤。一碗汤下肚,不仅暖了胃,还让你吃饭时吃得少了。减肥的人经常会在吃饭前喝一杯白开水,填填自己的胃,正餐会吃得少些。

  爱吃青菜

  广东人餐餐离不开绿色,吃的青菜必须是绿色的,有叶子的青菜吃起来就更棒了!青菜本身热量低,又含有膳食纤维,还能增加饱腹感。

  所以说广东人不适合减肥,日常饮食习惯造成很多广东人比较瘦。如果再减肥的话,还怎么在台风天里面生活。

  而为了对付可能到来的台风,我决定夜宵再加几根鸡腿。在台风天瘦子是很难“活下去”的!

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