说起减肥，很多小伙伴都有一肚子苦水。别人眼中的美食，炸鸡汉堡、啤酒烧烤、奶茶蛋糕.....你全都不能碰，闻到味道甚至都觉得罪恶。每天吃东西小心翼翼，恨不得随身带个电子秤。别人上下班回家两点一线，你上下班健身回家，三点循环累得飞起。每天不锻炼一下，立马心有不安。
众所周知，减肥的秘诀很简单，管住嘴迈开腿。那不想管住嘴，又不想辛苦流汗，那该怎么办？不少减肥的小伙伴，觉得抽脂减肥应该不错，抽一抽减肥简单又轻松。那事实真是如此吗？今天我们一起了解一下。
抽脂减肥，究竟是个啥？
抽脂减肥，又名为“吸脂减肥”，通过抽脂手术的方式来达到减肥的效果。
简单来说，进行抽脂手术指时需要的抽脂部位切开一个小洞，将抽脂针插入脂肪层，用抽脂机的负压把体内的脂肪吸出。目前，比较主流的抽脂手术的方法有电动法、注射器法、超声波、共振抽脂、分层吸脂紧肤术、电子脂肪抽吸脂、水动力吸脂法。
很多人觉得抽脂手术哪里想瘦抽哪里，轻松减肥不是梦。其实，抽脂手术意不在此。
抽脂手术意在塑形，绝非减肥
抽脂手术的主要目的是塑形，而不是减肥。抽脂手术主要是为了减少身体内的脂肪细胞数量（数量较为恒定），抽走某个部位“多余”的脂肪细胞凸显曲线，有着不错的塑形效果。抽脂重在塑形，让局部线条感更优美，构造更加完美曲线，如小蛮腰、S型曲线。
一般来说，每次的抽脂量不超过3000毫升。对于减肥的小伙伴来说，这点重量杯水车薪。其实，大部分抽脂手术后体重变化不大。抽手术去除的主要是腰腹部、臀部、大腿、上臂等脂肪堆积明显的局部皮下脂肪，但没办法去除内脏脂肪。单纯的抽脂手术很难对体重产生明显的影响，抽脂手术不能真正的“减肥”。
有小伙伴疑惑，就算抽脂手术不能抽取内脏脂肪，多抽点皮下脂肪应该也能起到减肥的效果。理论上可以，但是得不偿失。
抽脂不是越多越好
一般来说，单次抽脂量不超3000毫升。抽脂量越多，手术危险系数越大，产生并发症（如脂肪栓塞）的可能性越大。另外，抽脂减肥对肥胖治标不治本。就算脂肪细胞变少了不容易反弹，但不代表余下的脂肪细胞不会越“吃”越胖。最重要的是抽脂手术，一开始就是为塑形而生，并非为了减肥。
总而言之，抽脂减肥不可取。如果想要抽脂塑形的话，一定要选择正规的医院，避免出现幺蛾子。
