还记得我们之前讲过一个减肥网红的故事吗？那个妹子减肥前后区别特别大，但是大家坚信她使用了中国邪术ps，结果在她亮出自己减肥后耷拉的皮肤组织，用证据征服了全世界。

这两天终于嗅到一丝丝冬天的气息啦，所以是时候说说冬天怎么瘦了~那当然是：运动啦！先别急着打我，会这么说当然是有道理的：

今天想和大家介绍一位英国女生Vanessa，爱吃甜食的她是个典型的吃货，成为一名美食作家之后，更是吃遍各地美食。就这样吃着吃着，体重慢慢吃出来了。小V脸出现了双下巴，肚子和大腿上的肉肉也越来越多。

前段时间被一条热搜惊到了据说范冰冰的弟弟范丞丞，因为了在演出中达到最好的状态，通过不吃不喝+疯狂练舞，在3天减了17斤！

尤其是姨妈快来的那一周，感觉胃里就像住了一只饕餮，不给吃的就各种狂躁。不过话说回来姨妈期，除了食欲高，讲究和说法也是一点也不少。

据我所知，盖尔·加朵为了能撑起女侠的气场，在接这部电影之后，用大量的时间健身，足足增了8KG的肌肉，不得不说，还真的练的很好！