夏季向来是MM最爱，是大秀身材的好时机。可是看着春季累积下来的脂肪肥肉，你还有扮靓的自信吗？如何快速减肥瘦下来？不想运动可以瘦吗？来试试决明子减肥茶吧。

荷叶茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。下面，小编就向各位介绍三款自制荷叶减肥茶的配方，教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。

有什么最快的减肥食谱呢？面对市场上各种各样的减肥食谱，减肥的MM不知道选什么了，现在，小编教你酸奶红糖水最快的减肥食谱，让你吃得营养瘦得健康。

荷叶山楂减肥茶可以有效帮助消化，清理脂肪，达到降脂好额减肥的作用。小编教你自制推荐荷叶山楂减肥茶的方法，助你成功减肥。

减肥咖啡有效吗？39减肥小编教你喝咖啡减肥的最佳时间。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖。

国自古以来就把荷叶茶奉为瘦身的良药，至今，荷叶茶依然是列为减肥方法的最佳圣品。那荷叶茶能减肥究竟能吗？荷叶茶减肥的原理又是怎样的呢？赶快来了解吧。

减肥茶怎么样？减肥茶瘦身俨然已经成为了一种减肥的新风尚。而自制减肥茶相对于市面上售卖的更健康方便。下面小编教你怎样自制黑豆减肥茶，一起看看吧。

哪种减肥茶效果好？夏天减肥喝什么茶叶？39减肥小编推荐下面的夏季排毒减肥7款经典茶，让你神清气爽，轻松瘦身。

夏天喝什么茶减肥？荷叶具有抗氧化功效，减肥降血脂的功效。39减肥小编教你自制荷叶减肥茶。

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看肥胖原因，依肥胖原因选择合适的减肥茶，这样喝减肥茶超有效。

哪种减肥茶效果好？喝茶可以有效地防止肥胖，而且尤其对腹部减脂有奇效。快来了解一下最经典最有效的减肥茶叶！

茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，可以起来消脂瘦腿的作用。怎么样，来试试吧！

夏季减肥，喝茶是很好的减肥方法，消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶，排毒养颜又消脂。

睡前喝红酒减肥吗？网上流传着喝红酒减肥之说：每天睡前喝一杯50ml左右的红酒。可是，也有人指出喝红酒存在着肥胖危机，理由是红酒的热量相对较高。那么，睡前喝红酒减肥吗？喝红酒会增肥吗？

本期瘦身厨房推荐夏日减肥饮品——蜂蜜柚子茶的做法，用温开水冲泡蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃，保持血糖稳定。夏天在家自制一罐蜂蜜柚子茶，自己饮用或者招待客人都很不错哦，是非常好的减肥饮品。