在《重返二十岁》中饰演李大海的79岁老爷子王顺德的走秀，让小编看到了不一样的中老年代表，尽管老爷子年已古稀，但是身材可是不输小鲜肉们，修长匀称，腹部更是夺人眼目，令人惊叹不已。中年肥胖是已知的危险因素，不仅可能为此导致心脏疾病，还有可能会增加老年痴呆症的风险。

更年期妇女情绪波动较大，容易出现消极、抑郁或者急躁。建议放宽心，可多参加一些老年人的活动，转移注意力，消除思想顾虑，保持乐观、开朗的情绪。

更年期是女性朋友一个很烦心的阶段，不仅仅是生理上的变化，还有身体上的变化，比如肚子变大。

很多人进入40之后就会出现发胖的现象，身体机能下降，新陈代谢降低，就会导致发胖的问题，那么到底如何该怎么办呢？

有些人从小大到就是个胖子，犹如陈年老酒，沉淀的太多，这种也叫做陈年肥。

更年期的女性会出现各种各样的问题，肥胖就是其中一个。

很多人会发现，身边上了年纪的人很容易发胖，也就是我们说的中老年人肥胖，为什么会这样呢？这种人群该如何减肥呢？

随着年龄的增长，一些临近40的女性会发现，体重增长的脚步也越来越快。爱美女性网小编带领大家了解更年期减肥常识，学习科学有效的减肥方法。

人到中年，发胖的几率就变高了很多，那么中老年人如何通过运动减脂呢？

人到中年，身体机能会下降，肥胖也找上门来，可肥胖对于中老年人的健康有很大的影响。

长期以来，肥胖会带来各种疾病，脂肪肝是比较高发的一种疾病，如何通过减肥减掉脂肪肝呢？

人到中年，发福是很正常的，这到底是什么原因呢？为何人到中年反而容易胖，有什么方法可以预防中年肥胖吗？

中老年人减肥跟年轻人减肥不同，他们的年龄以及身体素质决定他们的减肥方式。老年人如果过于肥胖，很容易患上各种疾病，尤其是老年人，太肥胖了，很容易诱发各种心脑血管疾病，中老年人如何正确减肥呢？

当发现自己的腰围增加时，或许不是自己的意志力不够，而是荷尔蒙分泌出现了问题。当生活中的一些做法不合理时，就容易导致荷尔蒙失衡，从而导致腹部脂肪的增加。那么，有哪些做法会让荷尔蒙分泌出现问题呢？